精油按摩後多久能洗澡？

現在的人們對生活品質的要求越來越高。想要健康的，快樂的生活。同時面臨繁重的工作，總想尋求一個解脫的方式。那到底從哪裡下手呢。沒問，在辛苦工作了一天以後，腰酸背痛，四肢無力。一天兩天的還是可以的，如果長期下去，身體嚴重的超負荷工作。有一天肯定會崩潰。於是人們想到了按摩。近年來流行精油按摩。因為精油是從植物中提取的精華。通過按摩的方式進入人體。對人體的益處很大。那麼精油按摩以後多久能洗澡呢？

精油按摩後要洗掉嗎？

1.純植物精油按摩不要洗

使用純正的植物精油按摩後可以不用洗，因為這種精油分子很洗，容易被皮膚吸收，這種精油用來按摩面部的話，按摩後用吸油紙吸掉多餘的油脂即可；用來按摩全身的話，要不要洗掉看皮膚狀態決定，如果按摩後，皮膚表面殘留了大量油脂沒有被吸收，就應該洗乾淨。

2.複方精油需要洗掉

如果是使用經過加工的複方精油，這類精油主要是以礦物油作為基礎油配製，那麼就需要洗掉，因為這類精油不會被皮膚吸收，使用之後不洗的話，容易堵塞毛孔。

3.精油按摩前要清潔皮膚

不管是用精油按摩全身還是臉部，在按摩之前都要做好清潔工作，按摩之前清潔有助於精油更好的被皮膚吸收，有助於增加皮膚彈性。

精油按摩後多久能洗澡？

精油按摩後最好過6到12個小時再洗澡，這段時間內身體處於恢復階段，毛孔在慢慢閉合，洗澡的話不會導致寒氣入侵，使身體著涼。洗澡最好用45攝氏度左右的熱水沖澡，這樣能徹底清除肌膚表面的油脂，避免殘餘的精油油脂堵塞毛孔。

1、在使用精油進行按摩之前，最好先進行肌膚測試，避免引起過敏現象。在按摩之前可以將一小滴精油抹在耳朵或手肘內側，讓精油在皮膚停留約24小時不要清洗，一天后如果皮膚沒有出現任何紅腫或刺激現象，則可以放心使用；若有不適反應，則表示肌膚對精油有過敏反應，不宜使用。

2、在使用精油的時候，要避免接觸到眼睛等敏感部位，以免引起疼痛與各種刺激症狀。

3、精油最好經過稀釋再使用，不要直接塗抹在肌膚上，以免因為濃度過高引起過敏。

4、孕婦和哺乳期女性不適合用精油進行按摩以免影響到胎兒與嬰兒的健康。