月子裡洗澡用什麼水？

對於產婦來說，在月子期間也要注意個人衛生，尤其是夏季，是一定要洗澡的。但是產婦洗澡也是最麻煩的一件事，畢竟產婦是特別怕冷的，因此水溫一定要掌控好。如果可以的話，建議將洗澡的間隔時間變長一些，這樣就可以避免很多不好的事情發生，例如著涼感冒等等。那麼，坐月子時洗澡選擇什麼樣的水最好?

首先，要明確擦澡的好處，專家指出，擦澡可以使產婦在最小程度上接觸水流。縮短洗澡時間，降低吹到涼風的危險。而且，對於剖宮產的產婦來講，擦澡是再合適不過的洗澡方式了。傳統的坐浴和淋浴會使傷口也大面積接觸洗澡水，不但不利於傷口修復癒合，還有可能會因為不衛生而繼發感染。所以。對於產婦來講，擦澡是首選了。

那麼，究竟產婦在坐月子期間用什麼煮水擦澡最好呢?這裡，我們推薦的是煮過的生薑水。生薑應該是人人都知道的比較普遍的菜品之一了。雖然是藥效非常著名，但是價格確實尋常百姓都能買得起、用得起的食材。

據專家介紹，煮過的生薑水在祛風除濕方面功效獨特。產婦擦澡時，可以先將生薑用水煮沸，然後讓熱氣薰蒸身體進行擦澡。擦澡時要注意，水溫不能過高也不能過低，時間要掌握在十五分鐘以內，時間過長，虛弱的產婦會導致眩暈或者是低血糖等症狀。關於更多問題，也歡迎大家信賴我們愛帝宮，登錄線上諮詢找專家進行解答。