月子裡可以艾灸嗎

艾灸作為如今非常流行的一種大眾養生方法，效果還是顯而易見的，它能打通人體經脈，促進血液迴圈，而且針對某些部位來做艾灸，不僅是調節身體這麼簡單，而且還可以用來治療某些疾病。不過也有中醫認為，艾灸並不適合每個人做。那麼，女人在坐月子的時候身體比較虛弱，是不是可以做艾灸呢?

產後可以做艾灸嗎

做月子能用艾灸,艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,可以適當的做些月子操,多休息。產後的話，女性體虛，可以用艾灸來提升人體正氣，提高免疫力，溫陽補氣。還有活血補血的作用。可以用綠野隨身灸綁在腰，背，腹等部位的穴位進行艾灸。

好處：

1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。

3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

4、防病保健，強身益壽。

艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。