喝中藥時就別再吃海帶了

為什麼喝中藥時不宜吃海帶

海帶是生活裡常見的一種食材，在飯桌上我們經常看到它。人們一般會將海帶做成涼拌海帶、海帶排骨湯等菜肴，專家也提醒人們可以多吃一些海帶，因為海帶裡含有大量的碘、粗蛋白以及微量元素，對於人體的成長、發育有著很重要的作用。

但是很多人不知道，海帶也是藥食同源的一味中藥。在中醫上，海帶也叫做昆布，性寒味鹹，有祛痰、利水的作用。那麼為何喝中藥的時候不宜吃海帶呢？

這是因為許多中藥湯裡都有甘草這一味中藥，甘草屬於調和諸藥的藥材，很多藥湯裡都有它的身影，而甘草會與海帶產生毒副作用，所以說喝的中藥裡如果有甘草，那麼就不能再吃海帶了。

在《食鑒本草》裡也有記載，“（昆布）忌同甘草食”，另外，在《本草常省》裡也有提到“服半夏、甘草者忌之（昆布）”，由此可見，海帶是不宜與甘草同時食用的。

從現代醫學來看，海帶裡屬於鹼性藥材，甘草是酸性的，而鹼性藥材與酸性藥材是不能同食，所以說我們在喝中藥的時候最好先瞭解一下裡面的藥材配伍，然後避開一些禁忌的食物，這樣才能更好的發揮中藥湯的功效。

那麼喝中藥還有哪些禁忌需要遵守呢？我們一起接著往下看吧。

喝中藥的禁忌有哪些

1、注意飲食

喝中藥的時候，要注意飲食。中醫認為，生冷食物、辛辣食物、濃茶、腥膻類的食物等都會對中藥湯的功效產生一些影響。有些食物會降低中藥的功效，有些則將中藥的效果抵消了，所以在喝中藥的時候要提前跟醫師瞭解是否需要忌口。

2、中藥也不宜長期服用

很多老人會利用中藥來調理身體，一年365天，天天都在喝中藥，但是在這裡也要提醒大家，當身體處於健康狀態時，最好停用中藥，因為“是藥三分毒”，常喝中藥也會堆積一些毒素在體內，長久來說是不健康的。

3、體質不同藥方不同

一些朋友認為，類似的病症同服一劑中藥沒關係，事實並非如此，中藥認為，每個人的體質、病症都不同，中藥的藥材配伍也會隨之變化，所以不能多人共用一個中藥方，否則有可能會產生副作用。

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