辣椒炒肉美味營養，辣椒有利於消化，可以減肥，還有利於促進血液迴圈對皮膚好，對暖胃有效果，增強抵抗力可以預防感冒，辣椒還可以改善心臟功能，對心臟好，肉富含高蛋白，這道菜葷素搭配營養更全，這道菜的做法也很簡單，正宗辣椒炒肉的做法有什麼？接下來我們來看看吧。
一.做法一食材準備主料：去皮五花肉150克，青椒100g，小米椒50g。調料：醬油30克，香油50克，雞湯75毫升，澱粉75克，芝麻5克（焙好），鹽適量。辣椒炒肉過程1、將去皮五花肉洗淨切成小薄片，用醬油醃好；新鮮的辣椒洗淨切成小片。2、先往鍋裡放少許食油，燒熟，放入醬油醃好的五花肉，炒熟後均勻置於盤內。3、重新起鍋，將辣椒幹炒，至表面起焦皮時，再放入食油，用猛火炒，然後再倒入剛剛炒熟的五花肉，依個人口味加入適量調料，拌入少許香油，攪勻即可。
注意事項關鍵就是要把辣椒、食用油以及五花肉的味道互相滲透，所以最後一道工序最為重要。二.做法二食材準備豬瘦肉3兩，粟米筍、蘑菇若干，蒜頭2瓣，鹽、生抽、料酒各適量。製作步驟1、青椒洗淨去籽，用手掰塊；蘑菇用手撕成條；粟米筍切滾刀塊；肉切絲用生抽醃上；2、熱鍋溫油，將用芡粉拌過的豬瘦肉絲倒入滑炒，肉絲變色即可盛出；3、鍋中再倒入少許油，爆香蒜頭後先放入蘑菇、粟米筍炒，後放入青椒，加鹽調味，稍加些水，炒1分鐘左右；4、菜將熟時，倒入肉絲，並調生抽、料酒和水澱粉，顛鍋，翻勻即可。三.做法三食材準備肉絲，青椒，各適量。製作步驟1、肉絲洗乾淨，然後加點醬油，澱粉，少些油，然後抓一下，醃制15分鐘。2、青椒洗乾淨，切絲。3、鍋中底油，油熱加入薑絲爆香一下，倒入醃制好的肉絲，大火翻炒2到3分鐘可以先盛起來。4、然後把鍋洗一下，在加點油，油熱倒入青椒煸炒1分鐘。倒入待用的肉絲，加鹽一起翻炒2分，然後加雞精起鍋。四.做法四食材準備瘦豬肉500克，青椒1公斤。炒菜用油80克，滑肉用油1公斤(實耗45克），香油5克，醬油40克，精鹽15克，水澱粉80克，蔥、薑絲各5克。製作步驟1、將青椒擇洗乾淨，切成絲；瘦豬肉洗淨，切成絲，放入盆內，加入50克水澱粉、5克精鹽上漿，用熱鍋溫油滑散撈出待用。2、將炒菜油放入鍋內，熱後下入蔥薑絲熗鍋，投入青椒絲煸炒後，放入肉絲攪拌勻，加入醬油、精鹽、水少許，淋入香油出鍋即成。
五.做法五食材準備青椒、裡脊肉。嫩肉粉、醬油、鹽、花椒、幹辣椒、薑、蒜、蔥各適量。製作步驟1、辣椒切絲；裡脊肉切細絲，加一點鹽用生粉拌勻，加一點油，再拌勻。2、鍋裡放油，熱，炒辣椒，變色，加肉絲，熟，加鹽（或生抽）、胡椒、味精，即可。注意事項1、青椒一定是薄皮的，口感好；2、肉切絲後，一定要上漿，這樣肉絲的口感比較嫩滑而不發柴(上漿即肉絲切好，略放鹽糖，料酒醃一下，放少許雞蛋清，生粉拌勻，最好擺冰箱靜置1-2小時)。3、鹽要後放，放早了青椒就軟塌了，口感不好；4、要大火翻炒，時間不宜太長。