連續打嗝停不下？給你支幾招

打嗝是很正常的生理反應，但是連續打嗝停不下來就很尷尬了。相信這種狀況大家都遇到過，那怎麼在短時間內有效的停止打嗝呢？來來來，小編這就來教你們。

那首先我們得先來看看為什麼會出現連續打嗝的情況，有時候不是一瞬間的事情，而是疾病在作怪哦。那人為什麼會打嗝呢？

1、吃飯吃得太快了：匆匆忙忙進食後，容易吸入太多的空氣，這個時候就容易出現打嗝的症狀。

2、喝了太多碳酸飲料：喝了太多的碳酸飲料時，會給我們的胃部造成負擔，當胃中的消化液被沖走後，而且碳酸飲料的氣體會充滿整個消化道，就容易打嗝了。

3、出現焦慮不安的情緒：人處於焦慮不安的時候，身體對於氧氣的需求量就會增加。當我們向外界尋求氧氣的時候，容易將空氣一起帶入，自然就容易打嗝了。

以上這三種是比較普遍和正常的打嗝現象，一般來說只要找對方法，一會兒就會好的。但是如果是下面這幾種原因引起的打嗝，是要引起重視的，可能是身體發出的求救信號哦。

1、如果在打嗝的時候伴隨著行動不便、噁心等症狀的時候，要考慮身體的中樞神經出現問題，最有可能的是腦血管疾病。

2、吃東西的感覺東西總是咽不完，稍有不慎就會打嗝，這時候就要考慮賁門出現了問題，很有可能會引起賁門癌。

3、常見的急性腸胃炎也會出現連續打嗝不止的情況，還伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反應，這個時候需要及時就醫。

如果是因為疾病引起的打嗝，那小編建議趕緊給自己全身做一個系統的檢查，讓醫生進行有效的治療。下面我們來講講因為普通原因引起的連續打嗝該怎麼辦。

1、打嗝的時候一定要喝水，溫水或者熱水都可以，在喝水的過程中要捏住鼻子，一口一口慢慢下嚥，很快就能止嗝。

2、如果是在逛街或者是身邊沒有水的時候出現打嗝情況怎麼辦？很簡單，用我們兩手的大拇指分別按住眉毛中點處的魚腰穴，由輕到重的按壓，按壓時記得憋氣然後呼氣，反復三次就止住了。

3、直接屏息法，在出現打嗝的時候，用力屏住呼吸20到30秒鐘後呼氣，也能起到快速止嗝的作用。

關於打嗝，小編還是要提醒大家的一點是，如果出現了長達24小時以上的打嗝不止，那就需要考慮病理性原因了，請不要大意，及時就診才是正確的做法。（（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。） 

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