血管太細有什麼危害？

血管對人的整個生命活動起到極其重要的作用，人的身體需要經常補充新的物質，同時還要把新陳代謝產生的廢物排出體外，這就是所謂的迴圈，而這些活動都必須要有血管的參與，人的血管大小要維持在正常範圍內，但是會有很多原因導致血管偏細，血管太細的話，對人體健康會有非常多的壞處。

血管太細有什麼危害？

血管的粗細是與遺傳有關的，血管細的話，容易引起血壓增高等，但如果血管太粗的話，血容量不足，就會導致供血不足的情況。

指導意見：

建議，其不管是粗與細，機體在長期的生活過程，是可以逐漸適應的，所以是沒有太大的問題的。

血管細的危害要看具體情況。如果是動脈血管細，導致供血不足，發生在心臟的血管就會引起心肌供血不足。靜脈變細則血液回流受阻，導致局部瘀血。

指導意見：

體重是多少？超重是與身高作比較的結論。醫學上用體重指數來評價。即拿體重（公斤數）除以身高（米的平方）等於體重指數。正常值18～24，超重是24～27，28～32為肥胖。可參照對比。

血管細年輕的時候應該沒什麼，年紀大了以後如果不注意的話，容易血管堵塞，抽血不容易找到血管不一定是因為血管細，有的是因為血管長的比較深。

血管細要注意不要吃太多油膩的東西，

以免血脂稠，堵塞血管。家裡也有血管細的人，打針很麻煩。這是自己的理解

手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。

什麼樣的人容易手足冰冷？

瘦小女性易手腳冰冷

跟據臨床經驗，體型較瘦、虛底寒底的女性最容易有手腳冰冷的情況。

因為大部分瘦小的女生，末梢血液迴圈比較差，容易使體溫調節作用紊亂。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。

衣物不夠保暖

手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的“涼點”過於遲頓而不知冷。

壓力過大時

對工作的責任感、時間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發手足發抖、手指冰冷，但事過就慢慢恢復溫暖。