飲食禁忌

醋泡薑什麼季節不能吃呢?

醋泡薑的味道令人非常的興奮,因為這種味道是將酸味與辣味的完美結合,而且其營養保健效果非常的突出,對於調理身體健康狀況非常的有用,因此,食用醋泡姜的人士也越來越多,而醋泡薑由於是一種富含養生成分的食材,因此在食用之前一定要瞭解一些事項,例如,醋泡薑什麼季節不能吃呢?

醋泡薑不宜秋天食用。

在秋天最好別吃醋泡薑,老話說:“一年之內,秋不食薑。一日之內,夜不食薑。”而且秋天氣候乾燥,幹氣傷肺,再加上吃辛辣的生薑,更容易傷害肺部,增加機體脫水,乾燥,加重秋燥對身體的危害。加上秋天自然界的生機開始收斂,人體陽氣也逐漸收斂,而醋泡薑的性質是鼓舞氣血外發,正好和自然界的趨勢是相反的,這時吃薑就與我們養生保健的目的南轅北轍了。

醋泡姜適合什麼季節吃

醋泡薑的最佳食用季節是春夏季節。

炎炎夏日人體受暑熱干擾會出現食欲不振的現象,吃點醋泡姜可以增加食欲。人們貪冷飲,一旦食用過多會導致脾胃虛寒,醋泡薑可以祛風散寒。夏日是細菌等有害物質繁衍盛行的季節,醋泡薑可以幫助人體解毒殺菌抑制病原體。

醋泡生薑能促進血液迴圈,治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。做法如下:

1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜,鮮薑有非常好的藥用功效,還可以增強血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚,但一定要切得均勻。

2、把切好的薑放到瓶子裡,隨後把米醋倒入瓶裡,注意,這個瓶子一定要洗乾淨,瓶子裡面不能有油,以免生薑變質;米醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來,隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。一周以後就可以每天吃2~4片鮮薑,有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。