懷孕了喉嚨發炎怎麼辦

懷孕之後喉嚨發炎的情況並不少見，這對孕婦來說是比較痛苦的，因為在孕期任何藥物的使用都應該禁忌，而且有很大的講究，所以在喉嚨發炎的時候可以瞭解一些安全有效的生活護理以及調理方法，可服用一些膨大海或者是用鹽水漱口都可以緩解，發炎的症狀。

一、用膨大海泡水喝

每天讓孕婦沖泡一顆膨大海，能利咽解毒，緩解咽喉幹痛的症狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好，堅持喝2--3天效果明顯。 鹽水漱口

如果只是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。

二、鹽能消炎殺菌

緩解咽喉腫痛，每天漱口5-8次，會明顯減輕咽痛。 藕汁巧治咽喉腫痛 用藕汁加蛋清漱口治感冒後咽喉腫痛有特效。

三、使用空氣加濕器

天氣乾燥會使聲帶之間的粘液幹掉而彼此粘連，從而導致喉炎。空氣加濕器能夠增加空氣濕度，從而緩解喉炎症狀。

四、少說話

既然咽喉腫痛，就應該讓聲帶好好休息，應該少說話，甚至連低聲細語也應避免。同時少吃刺激辛辣、過於油膩的食物，多喝水。

五、 孕婦嗓子發炎的注意事項

1、作息時間規律，生活習慣良好，不熬夜，不貪睡。 2、營養攝入要均衡，不挑食，不厭食。遠離煙酒，不吃刺激性食物，保護好扁桃體。

3、根據天氣情況及時更換適宜的穿著，注意室內空氣濕度的恰好。 4、堅持鍛煉身體提高免疫力，但不能過度勞累，勞逸結合。

5、做好感冒的預防工作，如果發現情況異常，及時就診，切勿拖延，自己強撐。