​太胖了會影響懷孕麼

懷孕對許多女性朋友來說是至關重要的，但是也有許多肥胖的女性會擔心胖會影響懷孕，其實這之間沒有必然的聯繫，但是需要弄清楚過胖的含義以及體重和多囊卵巢綜合征PCOS之間的關係，如果僅僅是一般的肥胖，是不會影響到懷孕的，有需要的朋友們可以多多瞭解相關的知識。

一、那多少斤算太胖呢？

當我們在說胖的時候，我們實際上並不關心你具體多少斤。更重要的是你的BMI或體重指數。正常體重指數介於18.5至24.9之間; 25-30被認為是超重，超過30的被認為是肥胖。如果你不知道你的BMI，可以簡單算一下：

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

2008年的一項研究發現，當BMI超過29時，每增加1點，懷孕幾率就會下降4% 。並且BMI越高，懷孕的機會就越低。總的來說，就算沒有其他健康問題，超重女性（週期正常）也比正常體重的女性受孕更困難。

二、體重和多囊卵巢綜合征PCOS

多囊卵巢綜合征（PCOS）和雌激素過量是肥胖女性常見的疾病，從而會使得妊娠更加困難。身體上有更多脂肪會干擾你的荷爾蒙水準，使身體對胰島素更有抵抗力。產生的激素水準異常會阻止排卵 - 如果你沒有排卵，就不能懷孕，因為你的身體沒有釋放任何卵子。

其他體重相關的健康問題，如高血壓，高膽固醇和糖尿病也會影響生育。

三、哪種情況可以不用太擔心？

如果你的月經週期都是正常的，那很大機會你的寶寶都會是健康的，無論稱上的數字有多少！不過，過長月經週期（超過35天）或非常短（不到21天）的月經週期就需要引起注意了。原因不明的出血，大量出血或週期突然改變也應該引起注意！