健康減肥

瘦下來肥胖紋會消失嗎

如果身體過度肥胖,會形成一些特殊的肥胖紋,這些肥胖紋非常的難看,嚴重的影響了美觀,很多人在瘦身減肥以後,這些肥胖紋也是沒有辦法消失的,當然可以通過一些干預的方法達到去除的作用,比如說經常按摩,或者是到正規的美容機構,採用相應的美容方法,去除肥胖紋。

瘦下來肥胖紋會消失嗎

肥胖紋瘦了一般很難自動消失,通過外界方式如按摩等干預,而且就算消除也不能完全消除,尤其是皮膚損傷後,如表皮、肌纖維擴張過度等,這些很難恢復。但是,我們可以通過一些外在措施使形成的紋路顏色淡化,或讓它局部較緊實、平滑。比如肥胖紋開始是紅色,隨時間能夠逐漸變暗,變成白色的條紋。如果不再變胖,時間長了,可以變成比較窄的白色條紋,然後局部變得緊致平滑。

爆瘦後肥胖紋反而越長越多

瘦了肥胖紋不一定自動消失,而爆瘦則更不應該了,反而會讓肥胖紋愈演愈烈。肥胖紋的形成原因之一就是減肥不當造成的。比如有些人因肥胖採取過於激烈或不當的減肥方式,如節食等,使得皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的皮膚發生皺縮,因而形成所謂的肥胖紋。所以,減肥還是循序漸進,若採取激進方式,不僅對健康不利、減肥易反彈,就算瘦下來還會長肥胖紋呢。

肥胖紋事前預防重於事後補救

由上可知,肥胖紋產生了是不能完全消除的,尤其是皮膚損傷了那就是長久了,你只是能通過外在方式來淡化肥胖紋不至於影響美觀而已。比起有了肥胖紋事後來補救,我們更應關注的事前就預防好肥胖紋的產生。比如我們可以在日常生活中多食含膠原蛋白的食物、多做按摩等預防及避免肥胖紋的產生。還有,平時注意多運動和控制飲食,避免體重增加過快而導致產生肥胖紋。