血壓為什麼會忽高忽低

血壓為什麼會忽高忽低?其實這與測量者的情緒是密不可分的，同時也跟患者的用藥時間有著相當大的關係，飲食方面也會造成血壓忽高忽低的情況，諸如此類很多種原因會造成血壓的忽高忽低，那麼高血壓患者若想保持血壓的穩定，就需要更多的注意以下方面的內容。

血壓水準與高血壓靶器官病變之間的關係已有共識：血壓水準越高，靶器官損害和臨床伴隨情況的發生率也越高。而在此基礎上，血壓變異增強明顯地加重了靶器官損害程度並惡化其預後。國外著名雜誌《柳葉刀》曾報導，即使平均血壓正常，但偶爾有血壓升高，其發生腦卒中危險性甚至比那些平均血壓很高，但一直處於平穩狀態的情況還要嚴重。

近期，一項發表在Stroke上的研究進一步表明，每日血壓的變異性可以預測心血管事件的風險，但這僅僅反映了一種形式的血壓變異性。而短間期內的血壓變異性可以迅速評估及預測心血管事件的風險。所以說，血壓忽高忽低，一定要引起重視。

那麼，究竟是什麼導致了血壓變異性，血壓為什麼會忽高忽低呢?

1、行為因素：包括體力活動(體位、運動、排尿、排便、食物消化等)，腦力活動(大聲說話、快速發音、憂慮、快樂等情緒變化)以及吸煙、飲酒、喝咖啡等。

2、中樞神經系統作用和神經反射：血壓變異性主要受自主神經對心血管中樞的調控。白晝以交感神經佔優勢，血壓變異性增強;夜間以迷走神經為主導，血壓變異性減少。

3、機械和激素的因素：血壓變異與呼吸運動有關，與血漿兒茶酚胺、腎上腺皮質激素、腎素-血管緊張素系統、血管加壓素、心房排鈉因數、生長激素等有關 。

血壓變異性提示人體正常的血壓節律消失，這種變異性無論減小或增大都將影響人體機能自我調節，造成相應臟器損害，所以我們一定要留意血壓日常的波動程度，尤其是高血壓患者，一定要注意日常的行為，避免引起血壓波動的因素，以維持血壓的正常和平穩。