手指頭關節處骨頭變大原因

先自人們越來越注意對手的保養和愛護，大家都知道手是和我們的臉一樣重要的，漂亮細膩的一雙手是非常讓人喜歡的。但是有很多的人出現了手指頭關節部位的骨頭有一些大，這樣就會感覺關節特別的顯眼和突出，當出現這樣情況的時候是有一些原因的，如果還想擁有漂亮的手，就要多注意對手的護理。

手指關節變大的常見原因有以下幾種：

1.骨關節病，一般與年齡和積累性損傷有關。如類風濕關節炎，不只手關節變大，還會伴有其他關節的變大。

2.外傷，可造成關節變形、腫大，大多數情況下手指關節外傷後無法恢復到原來的狀態。

3.積累性損傷，手指總是用力，反復做同樣的動作，長此以往，造成關節的損傷。比如做家務活、在工廠做工等。一些白領女性工作中需要長時間用手敲鍵盤，也可造成積累性損傷。

4.有的人因為經常掰手指，手部結締組織較緻密，結果反而刺激關節腫大，難以消退。

5.地方性的大骨節病也是原因之一，是缺少一種微量元素造成的。

手指頭關節處骨頭變大怎麼辦

1.將雙手浸泡在70度以上的熱水中5-10分鐘，然後用毛巾擦乾。用比平常護手用的多兩倍量的護手霜塗抹並按摩雙手，重點在按摩，一定要一根手指一根手指地按摩。

2.從指根按摩到關節部位停止，在關節部位按摩1-2分鐘，然後繼續按摩到指尖，兩雙手的每一根都要按照這樣按摩!按摩完成後，帶上專業手膜手套，保持時間5-10分鐘。

3.完成以上步驟後，用剪刀把膠帶剪成10條6-8cm長，然後分別纏到每根手指的關節上，纏地稍微緊些，保持20-30分鐘。每天堅持完整地做完以上步驟，三個月就能看到效果，加油!

注意事項：

1.手膜手套一定要是專業的才有緊致保濕的效果!

2.關節部位一定要認真細緻地按摩!