肝膽病症狀吃什麼調理
肝膽病在出現後經常會讓人覺得食欲不振,而且會有噁心嘔吐和放射性疼痛的現象,嚴重的可能會引發腹水的風險,所以在平時要注意,剛開始的時候可以多吃些流食,並且要五穀雜糧類的搭配,這樣可以補充蛋白質和促進身體消化吸收,給身體補充糖水和養分。
人體的正常代謝功能是離不開肝臟的,一旦發現問題一定要給予重視。
肝膽疾病是比較常見的多發慢性疾病。感染此病的患者一般會食欲不好,有消化不良,甚至嘔吐、腹瀉、便秘等消化系統病症。另外由於肝臟不能正常的消化和吸收營養,使得糖原減少,供應不足會使患者出現渾身乏力,勞累異常等狀況。肝膽區也會出現疼痛、不適等症狀。
利用飲食來保護肝臟功能,刺激膽汁分泌及腸道正常活動,減少脂肪及膽固醇代謝,促進肝臟功能恢復。
蛋白質需要量:每日供應70-80克,採用牛奶及乳製品來補充蛋白質,也可適量食用雞蛋白、魚類及瘦牛肉、瘦豬肉、豆腐、豆漿等。
糖類需要量:供給足量易消化的糖,多給予含澱粉高的食物,適當增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等。每日糖類供給量以300-400克為宜。
膽固醇需要量:限制含膽固高的食物,如豬油、動物內臟、蛋黃、貝類等。每日需要量不超過去500毫克為宜。
維生素需要量:供給維生素A、B族和C等。多吃新鮮蔬菜和水果。
液體需要量:供給充足的液體,稀釋膽汁及促進代謝產物氮殘渣從體內排出。在肝病(尤是肝硬化)時,應限制水分攝入。
烹飪方式:採用蒸、煮、燜、燴、熬的方法。忌用油煎、炸、炒的方法。
忌用的食物:膽系疾病患者忌用雞湯、肉湯、魚湯、豬肝腎、菠菜、黃豆等食品。
飲食餐次:一日進餐5次,採用少食多餐。