咖啡與什麼食物相克？

咖啡是一種具有代表性的飲品，被很多年輕人所喜歡。因為咖啡中含有大量的咖啡因，具有幫助自己提醒醒腦和活血的功效，當心情不好的時候，喝點咖啡，對於心情也有一定的調節效果。但是，越是功效強大的食物，在飲食上注意的事項就特別多，那麼咖啡與哪些食物相克?

咖啡與茶

茶和咖啡裡都含有咖啡因，都有活血，醒腦，提神之功效，但二者同時飲用咖啡因攝入會過量，不僅會影響睡眠，還對人的神經系統有損害，長期這樣會神經衰弱，同時飲用也會使二者中的鈣、鐵等成分減少，所以呢咖啡和茶還是分開喝的好，營養又健康

咖啡與酒

小貓警告，最好不要又喝酒又喝咖啡哦!!因為酒精會起到使人興奮的作用，過量飲用可能導致酒精中毒。而咖啡的主要成分是咖啡因，適當飲用，具有興奮、提神和健胃的作用，而飲用過量，同樣可引起中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，會加重對大腦的傷害，並能刺激血管擴張，加快血液迴圈，極大地增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至會危及生命。如果酒後要喝咖啡也一定要間隔2-3小時以上。

咖啡與煙

每天喝咖啡又抽煙的人要小心了，長期這樣的話換胰腺癌的可能性會大大提高哦!而只喝咖啡不抽煙的人則不會有這個顧慮了呢。

咖啡與碳酸飲料

咖啡與碳酸飲料也最好不要一起喝，經常兩者一起喝的話對腸胃不好，容易造成潰瘍疾病。

咖啡與海藻、黑木耳

咖啡與海藻或者黑木耳一起食用並不會危害健康，但是會降低人體對鐵的吸收，所以小貓還是建議大家如果吃了海藻或者黑木耳就不要再喝咖啡啦。