陳皮葛根泡水喝的功效有哪些？

陳皮與葛根都是草本植物的一種，而且這兩者在我們日常生活中也是比較常見的，它們既可以當做食物也可以當做藥物，陳皮與葛根都可以作為調味品食用，也可以用來泡水飲用。會有清熱解毒、提高人體免疫力以及潤腸通便等等作用，下面就來詳細介紹下陳皮葛根泡水喝的功效有哪些？

第一：治療咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃準備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

第二：胃痛

由於生活節奏不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好，然後將陳皮還有生薑用水煎煮，隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

第三：嘔吐

將陳皮、大米還有薑汁準備好，然後將薑汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

第四：霧霾

隨著空氣品質的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。空氣污染對肺癌的影響有一種長期慢性的作用。霧霾天空氣中的有毒顆粒物，也是造成心血管疾病的重要原因。除了癌症，霧霾天還是心臟殺手。陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統疾病，也可能被霧霾天急性觸發。新會陳皮有化痰潤肺理氣的作用，霧霾天氣多喝陳皮水會有很大的健康幫助，被霧霾天氣包圍的你不妨每天泡點陳皮水或柑普茶喝。

第五：慢性胃炎

將乾燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨後加入少量的白糖，然後用溫開水沖泡空腹服用。

第六：支管炎

將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然後代替茶水進行服用。

第七：食欲不振、消化不良

將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

第八：感冒咳嗽

如果身體出現了感冒並且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨後加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發汗，同時還能夠快速令身體恢復健康。

第九：美容養顏

陳皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，將陳皮和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內內迴圈的協調，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

第十：祛痰止咳

陳皮性溫，服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等作用。如果出現了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復健康。