汗蒸可以治療痘痘嗎

我們都知道，汗蒸具有減肥瘦身，美容養顏的功效，因而深受女性朋友們的歡迎。偶爾進行汗蒸的朋友皮膚顯然要好一些，而且對身體內毒素的排出有很大的幫助作用。很多女性朋友都會經常汗蒸，那麼汗蒸可以治療痘痘嗎，下面讓我們具體來看看吧。

理論上來看，汗蒸能夠加快體內毒素的排出，促進血液迴圈，毛孔擴張還能夠更好的將毛孔內的污垢排出，有利於痘痘的恢復。

汗蒸有一定的祛痘功效

因為臉上長痘痘大都是因為肌膚太油的原因，而做汗蒸可以使毛孔打開，幫助肌膚排除毒素和油脂，以淨化肌膚環境，清潔毛孔，從而起到一定的祛痘效果。

但是，這種祛痘效果比較小，要想完全祛痘最好還是通過專門的祛痘產品。

汗蒸會加重痘痘嗎

不少人也發現了汗蒸之後臉上痘痘的情況更嚴重了。其實這種情況是比較正常的反應。因為人的身體在排汗排毒的過程中，由於排出的毒素過大堵塞毛孔所致。這種情況的出現你可以再繼續進行汗蒸來幫助更好的排出體內的毒素。

汗蒸祛痘的效果好嗎

利用汗蒸來去痘痘的效果是有限的。

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：

1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡;

2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙;

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜;

5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調;