鎖骨下長痘痘該怎麼辦?

皮膚長痘痘對於很多人來說是非常熟悉的，而痘痘的生長位置不同也代表身體的一些特徵，而鎖骨下的皮膚出現痘痘也是屬於一種比較常見的症狀，一般情況下引起鎖骨下長出痘痘可能是由於皮膚皮脂腺分泌旺盛所引起的一種症狀，平時要多吃清淡食物進行調理。

鎖骨下長痘痘該怎麼辦?

鎖骨下長痘痘這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的，多喝水,少吃高脂肪性食物,建議，一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物，少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能。

建議平常一定要多喝水。 多吃蔬菜，不要吃味精雞精，

不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。

這個沒有特效療法，痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。

皮脂腺組成

皮脂腺大多位於毛囊及立毛肌之間，由一個或幾個囊狀的腺泡與一個共同的短導管構成。分泌部呈囊泡狀，由多層腺細胞構成。腺泡周邊緊貼基膜的細胞較小，呈扁平或立方形，稱為基細胞。新生的腺細胞不斷向中心移動，體積增加，胞質內的小脂滴越來越多，腺泡中心的細胞更大，細胞核固縮、細胞器消失，胞質內充滿脂滴。最後腺細胞解體並與脂滴同時排出，即為皮脂。

分泌

皮脂腺的分泌因人種、年齡、性別及氣候等因素而不同。10歲以前分泌力弱，16～35歲分泌最旺盛，老年期減弱;夏天分泌旺盛，秋冬季分泌較少;過食油膩、辛辣刺激的食物以及按摩也可增加分泌。皮脂腺分泌旺盛，可導致皮膚油膩、皮膚粗糙、毛孔粗大，容易發生粉刺及脂溢性皮炎。皮脂腺萎縮，分泌皮脂過少，可導致皮膚乾燥、脫屑、皮膚老化等，所以控制皮脂腺的分泌很關鍵。

作用

1、皮脂腺主要有滋潤皮膚和毛髮，以防止皮膚乾燥的作用。若皮脂腺分泌功能正常，皮脂分泌適中，皮脂在表皮擴散，皮膚就會變光滑、光澤、柔潤，還可以防止水分蒸發。

2、皮脂腺中含有脂肪酸，使皮膚呈偏酸性，具有殺菌作用。