健康生活

海水能治皮膚病嗎

一般來說皮膚疾病大家都很清楚難以治療的,正是因為如此才會導致越來越多的人都受到皮膚病的困擾,就算是經常服用治療藥物也不能夠從根本上面進行治療的,其實在這種情況下就可以嘗試著使用海水來治療的,這種方法也是可以達到一定的治療目的,因為本身海水就可以給人們的身體提高血液迴圈,增強新陳代謝的速度。

能。海水洗澡有助於牛皮癬患者的新陳代謝和血液迴圈,並且在海水中運動,能使人體在海水的能量和壓力作用下吸入更多的氧氣,促進紅、白細胞和蛋白質的增生。而含有鹽分的海水刺激皮膚,還能輔助治療牛皮癬和增加皮膚的光澤和彈性。

海水浴有益健康

海水浴是一項把健身與醫療結合比較完美的專案,特別適於夏季。首都體育學院姚鴻恩教授介紹,海濱較強的紫外線對治療許多皮膚病、淋巴結炎、靜脈炎、外傷性疾病、軟組織創傷及潰瘍、結核性淋巴結炎、神經性皮炎、慢性風濕性關節炎、慢性胃炎、骨軟化症以及婦科病等均有療效。

當置身于大海,身體與海水接觸時,身體表面會產生負離子,這些負離子可以起到鎮痛和消除疲勞的作用;海水中含有碘、鉀、鈣、鎂、硫等元素和礦物催化劑,能夠改善體內的新陳代謝,提高肌體的免疫功能;海水中的物質以結晶體的狀態滲入皮膚,能使皮膚變得有彈性和光滑,並對皮膚和毛細血管起到按摩作用,既改善有機體的微循環及周圍血液迴圈、血管擴張,又大大增強心腦血管系統的功能。

海水浴是指在天然海水中浸泡、沖洗或游泳的一種健身防病方法。

浴身方法:

海水浴的時間一般在每年7~9月份,上午9~11時,下午3~5時為宜,每次20~60分鐘,以不覺十分疲勞為度。浴前要充分活動肢體,若體表多汗,應拭幹後再入浴。入浴後應先在淺水中用手舀水沖洗身體,待身體全面適應後再進行全身浸浴或游泳。浴後最好用淡水沖洗身體。

海水浴的作用:

海水中含有許多化學元素、有機物質,惰性氣體,這些化學成分可附著於入浴者體表,並通過皮膚吸收進入體內,對調節有機物質代謝過程,改善各臟器組織營養代謝,調節神經細胞興奮性,提高體內氧化還原作用均大有裨益。

海水浴能影響人體的產熱和散熱過程,激發酶促反應,促進物質代謝和能量交換,並提高人體對外界環境溫度變化的適應能力。同時,還可改善有機體的微循環及周圍血液迴圈、血管擴張,從而大大增強心腦血管系統的功能。