女性陰部潮濕是體內濕氣重嗎?

在日常生活中很多女性容易出現陰部出現潮濕的感覺，同時還會容易使內褲出現有黏黏的分泌物，而且不乾燥的情況，長期陰部潮濕就是身體濕氣太嚴重所引起的，身體濕氣太重就會容易導致出現陰部潮濕或者是有分泌物等，需要及時除濕，平時在飲食上也要注意清淡。

女性陰部潮濕是濕氣重嗎?

女性內褲濕漉漉的感覺，用護墊也不管用，或者是白帶多、粘稠等，都會給人帶來不舒適感，且私處常常處於潮濕狀態容易引發炎症，還可能導致其他婦科疾病。私處潮濕的原因最主要的原因就是濕氣重，要祛濕。

濕氣重為何會導致女性陰部潮濕?濕邪還有一個特徵也是“趨下”，輕易傷及人的腰以下部位，中醫養生，健脾“化濕”。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特徵都是濕氣重常會伴隨的症狀。

食療怎麼祛除濕氣

赤小豆薏仁茶

用料：芡實10g、薏仁10g、赤小豆10g、馬齒莧5g、淡竹葉3g、槐米3g、綠茶3g

1、將生薏仁炒熟(祛除寒性);

2、將芡實和赤小豆提前用冷水浸泡2小時;

3、泡好後大火煮，加入所有材料;

4、大火煮開後改用文火慢熬1小時;

5、取茶水飲用，早晚各一杯。

茶可當水喝，穀物可以食用，不過喝茶水即可達到祛濕的目的。熬煮是有點麻煩，想節約時間的可以直接沖泡袋泡茶，一次一包。薏仁是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，I薏仁加赤小豆和芡實，有利水消腫、謎脾去濕、舒筋除痹、凊熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。

現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要養脾胃，非赤小豆、薏米和芡實莫屬。泡茶喝，可以讓其有效成分充分為人體吸收，也不給脾胃造成任何負擔。