健康食譜

炒梭子蟹的家常做法

梭子蟹是一種比較受歡迎的海鮮類食物,也是一道在沿海地區比較常見的家常菜。梭子蟹的做法有很多中,其中炒梭子蟹就是一種經典的做法。梭子蟹可以與許多食物一起炒,且炒出來味道都特別鮮美,比如說蔥薑梭子蟹、爆炒梭子蟹以及梭子蟹炒年糕。那麼,這三種炒梭子蟹該如何做呢?下面就為大家進行詳細的介紹!

一、薑蔥炒梭子蟹的做法

1.梭子蟹清洗乾淨,去除尾部去蟹腮,用毛刷刷乾淨,由蟹肚中間剖開,再分切成6塊;蟹鉗用刀背略砸破;姜切絲,蔥切段,蒜切片;

2.取適量生粉放入盤中,將切塊的蟹兩面均勻沾上生粉(使蟹肉細嫩及鎖住蟹肉),鉗及殼不用沾粉;鍋中多放些油燒熱後,先放入薑絲蒜片略煸香,再將所有梭子蟹塊一同放入鍋中;

3.大火爆炒至顏色變紅,調入多一些的黃酒,適量白糖,美極鮮醬油(可根據個人口味再決定是否需要再加一點點的鹽,因醬油本身已經含鹽)翻炒,可添加少許水使食材濕潤,出鍋前撒上蔥段再翻炒兩下即可。

二、爆炒梭子蟹的做法

梭子蟹去大殼,洗淨切塊,薑蒜切片,剪辣椒;

油燒熱,爆香薑、蒜、花椒、辣椒;

倒入梭子蟹翻炒,然後放鹽;

炒兩分鐘,倒入黃酒,適量開水,生抽,放入糖,蓋鍋蓋燒五分鐘;

掀鍋蓋,放入雞精翻炒一下,把湯汁收幹,即可出鍋!

三、梭子蟹炒年糕的做法

1.年糕買回來先撕開(我買的條狀的),泡在水裡(這樣不會粘在一起);

2.梭子蟹洗乾淨,去腮和胃還有腸,切成塊;

3.把年糕從水裡撈出瀝水;

4.燒熱油鍋,放年糕煸炒至軟身,盛出備用;

5.用剛才炒年糕的餘油炒梭子蟹,放料酒,蔥薑一起煸炒至蟹變色;

6.把剛才的年糕倒進去一起翻炒,然後加少許水稍煮,至湯汁收幹就可以加鹽(喜歡有點顏色的可以加點生抽)和雞精出鍋了。