健康食譜

蔥花肉餅的家常做法

你們在家裡吃飯時,是不是總想吃點帶餡兒的,例如餃子、包子、肉餅等等。如果是這樣的話,那麼蔥花肉餅會是一道值得推薦的菜品。蔥花肉餅的家常做法其實很簡單,不過可能耗時會比較長,如果時間充裕,可以嘗試著做一些蔥花肉餅來吃,下面就具體介紹一下蔥花肉餅的家常做法。

用料:

主料:麵粉200克,豬肉150克;

輔料:植物油,1湯匙;

食鹽,1/2茶匙;

細香蔥,1把;

薑,1小塊;

蠔油,1/2茶匙;

白胡椒粉,1/4茶匙;

芝麻油,1/4茶匙;

生抽,1/2茶匙;

生粉,1茶匙;

開水,約100毫升。

蔥香肉餅的做法:

1.稱好麵粉,加入少許鹽;

2.邊加入開水邊用筷子攪,直到麵粉全部成小顆粒狀;

3.手上沾些冷水把面和成光滑的麵團,然後蓋上保鮮膜讓麵團鬆馳20分鐘左右;

4.把豬肉絞碎,加入蔥花和薑末。再加入適量蠔油、芝麻油、生抽、胡椒粉和生粉攪勻備用;

5.把醒好的麵團再次揉勻,用擀麵杖攤成長方型的薄皮,用刀劃成寬約6釐米的長條;

6.在長條上鋪上肉餡,邊緣留少許空位;

7.從一端卷起,卷好後兩頭捏緊;

8.再豎起用手壓成餅狀;

9.不粘鍋燒熱,放少許油,把餅下鍋小火煎,煎的時候可以拿起鍋的把手晃動,讓餅受熱和上色均勻;

10.一面煎至金黃後煎另外一面,把餅兩面煎至金黃即可。

烹飪技巧

1、這個方子我做了6個肉餅,肉餅要現吃現做才好吃,所以一次不要做的太多了;

2、如果怕不熟的話可以在中途噴少許水在鍋底,然後蓋上蓋子燜一下,最後再開蓋把皮煎脆就行了。