前胸起了很多小紅疙瘩

很多時候我們的前胸會長很多小紅疙瘩，不疼不癢的，其實這種小紅疙瘩就類似於我們臉上的青春痘，前胸油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，就會長出一個個小痘痘。當然，如果前胸起了小紅疙瘩，還要看它是不是紅腫，癢或刺痛，排除過敏等皮膚問題。接下來我們就具體分析前胸長了小紅疙瘩以後的護理方法。

1、睡眠充裕：睡眠肯定要充裕，放鬆心態，防止肝火上漲，釀成荷爾蒙失調。

2、不要直接接觸痘痘：由於手上攜帶細菌，所以不要用手去抓，去擠胸前的痘痘，避免觸碰更加刺激皮膚，痘痘會滋生更多，或者痘痘痊癒的時間會更長。

3、飲食儘量平淡：勿食辛辣食品，不酗酒不吸煙，由於這些都輕易誘發青春痘的。注重飲食：飲食搭配同樣首要，多喝水，多吃蔬菜和水果，也是個很好的美容辦法。

4.、良好的生活習慣：養成逐日排便的習慣，多參加戶外運動，養成有規律的作息時間。

5、不要隨意用外用藥膏塗擦：很多愛美的MM會用化妝品去遮蓋，這樣是不正確的，會更加刺激皮膚，導致痘痘的嚴重。

7、常規用藥:殺菌,去脂.(1）抗生素類;（2）硫磺水楊酸類;（3）維甲酸類;（4）過氧化苯甲醯.（5）內用治療:a抗生素類,臨床表現以感染為主的應首選抗生素.b性激素類,用於嚴重的病例或對其它治療效果不好的患者,但不能作為常規治療;c維甲酸類,對於強節和囊腫性皮損效果好;d氨苯碸,適用於囊腫和結節損害為主患者;e鋅製劑

8、在病因不明確的情況下，不要隨意擠破痘痘，及時的去正規的醫院皮膚科做個檢查，查明引起的具體的原因，然後在及時的採取針對性的治療，採取相應的預防。