鵝蛋相克的食物

鵝蛋是一種橢圓形的蛋類，體積比較大，表面是一種比較自然的潔白顏色，鵝蛋含有豐富的氨基酸，卵磷脂和微量元素等，吃鵝蛋對促進腦發育有一定的作用，並對抵抗寒冷有很好的幫助，雖然鵝蛋很好，但是有一些食物是不能和鵝蛋一起吃的，在吃鵝蛋的時候一定要多加注意。

鵝蛋相克的食物

鵝蛋+雞蛋：

鵝蛋和雞蛋一起去吃會損傷人體的元氣，不利於身體健康和人的生長發育，會導致體質下降。

鵝蛋+鴨蛋：

鵝蛋和鴨蛋一起吃會損害人體的身體健康，不利於人體的生長發育和新陳代謝，日常生活中應儘量避免食用。

鵝蛋+豆漿：

鵝蛋和豆漿一起食用會生成容易產生人體難以代謝的物質，會損害人體的身體健康，不利於人體的生長發育和新陳代謝，日常生活中應儘量避免食用。

吃鵝蛋禁忌

1、吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，不然會給腸胃造成負擔，引起不適。

2、鵝蛋不可與雞蛋同食，否則會傷元氣。

3、鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，因此每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。

4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。

吃鵝蛋的好處

1、鵝蛋是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品。當然每天不宜食用超過三個鵝蛋，否則容易損傷內臟。

2、吃了鵝蛋的媽媽，不僅有利於保胎，還有助於胎兒腦發育。豐富的蛋白質和卵磷脂，可促進寶寶生長發育。

3、鵝蛋甘溫，可補中益氣，故可在寒冷的節氣裡多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。

4、對於記憶力差的孩子來說，鵝蛋是最好的食療用品。其做法是：鵝蛋一隻，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連服5天。