母嬰健康

孕晚期吃鳳梨能催產嗎

在孕晚期的時候,也意味著寶寶即將來到世上。尤其是對於一些妊娠反應嚴重的媽咪來說,到了晚期還可能出現孕吐,腰酸背痛和全身水中的情況,因此恨不得趕緊讓寶寶出生。但是偏偏寶寶好像要與孕媽媽作對,到了預產期卻一點反應也沒有。那麼,孕晚期吃鳳梨能催產嗎?

孕晚期吃鳳梨能催產嗎

鳳梨是酸性的,所以也是有一定的刺激作用,如果是到了預產期的時候,自己可以適當的吃一些,也是可以促進寶寶的發動的。

飲食催產

蓖麻油炒雞蛋近幾年作為晚期妊娠催產的方法之一,已應用於許多醫院婦產科。方法是:在30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋,充分攪拌後,加熱成凝固狀就可以食用了。

特別提示:這種催產方法簡單,效果可靠。但並不是每位孕婦都可以隨便應用的。通常,婦產科醫院醫生會建議懷孕39周以後的孕婦使用此法,並在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。如果檢查後認為可以使用,那麼醫生必須在准媽媽服用後,嚴密觀察宮縮情況,以及產程進展情況,以保證母嬰安全。

產前運動

每天上午和下午挑選一個舒適的時間段,在花園或空氣清新的戶外環境裡快步行走,每次約行走30分鐘左右,之後可以逐漸增加行走次數,時間並不是固定,孕婦以不感覺疲勞為宜。

每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,剛開始時每次做5下,每天做兩次即可,之後可以逐漸增加到每晚做4個下蹲次數,即20下。但要注意下蹲時一定動作要慢,不用完全下蹲,可以扶床做到半蹲,然後再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做兩三天就有效果了。

溫水沐浴法 在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,並配合與胎兒對話。把浴室溫度調整到周身舒適,可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次,但注意水溫不要過熱或過冷,每次沐浴時間以不超過15分鐘為宜。