鹵鵝蛋的做法

鹵鵝蛋也是比較常見的一種鵝蛋的做法，鹵鵝蛋的蛋香味鮮，回味特別的悠長，不但非常的好吃，營養價值也是比較不錯的，鹵鵝蛋的做法相對比較簡單，可以準備鹵料包，再準備適量的醬油，準備適量的蔥薑，喜歡吃辣椒的，可以準備適量的辣椒來進行製作，具有很好的保健的效果。

鹵鵝蛋的做法

主料：鵝蛋15只、杞參鹵料包1包、普通醬油適量、紅燒醬油適量、蔥適量、薑適量、花椒2克、大料2朵、精鹽適量

做法：1、清洗鵝蛋。

2、蒸鍋小火蒸十五分鐘以後，涼水浸泡一分鐘就可以去殼。

3、鍋內加水和各種調料燒開就ok，要想快速入味就多加精鹽煮十分鐘就可以火，浸泡半小時即可。

吃鵝蛋有什麼禁忌1、肝炎病人不適宜吃鵝蛋。鵝蛋黃中含有脂肪和較多的膽固醇，這些物質都需要在肝臟中代謝，而肝炎病人的肝臟功能已減弱，吃鵝蛋後會增加其負擔，不利於肝炎病的康復。

2、吃蛋過敏的人不適宜吃鵝蛋。有的人在吃雞蛋後，常引起胃痛、腹瀉。還有的人吃蛋後全身皮膚起疹子。這都是過敏症狀，有這些症狀的人是不宜吃鵝蛋的。

3、發熱病人不適宜吃鵝蛋。人在發熱時，因消化腺分泌減少，各種消化酶的活力下降，這時再進食高蛋白的鵝蛋，會引起腹脹和腹瀉等症狀。

4、腹瀉病人不適宜吃鵝蛋。腹瀉病人的腸胃功能本已減弱，再吃鵝蛋，不但難以消化、吸收，還會加劇腹瀉，不利於康復。

5、高血脂和腎臟病人不適宜吃鵝蛋。這類病人也不宜多吃鵝蛋，否則，不但不利於康復，反而會使病情加重。

6、皮膚生瘡化膿的人不適宜吃鵝蛋。中醫認為，鵝蛋具有“發物”作用，皮膚生瘡化膿的人吃鵝蛋吃多了，也會使病情加重，因而不宜多吃。

7、脾胃虛弱、胃脘脹滿、舌苔厚膩者不適宜吃鵝蛋。這類人應少吃鵝蛋，以免多食後引起不適。