健康食譜

甜品芒果班戟是怎麼做的?

很多人在平時都很喜歡吃甜品,但是大家一定都有吃過芒果班戟,像芒果班戟這樣的甜品,可以說是非常出名的,而且很受年輕人的歡迎,芒果班戟除了在外面購買以外,還可以自己在家裡做,這樣做出的芒果班戟營養價值高,口感也非常棒,而且自己在家裡做的會更好吃美味,材料也是很足的。

芒果班戟

材料麵粉75克,砂糖35克,雞蛋2只,牛油溶液15克,牛奶250克,芒果4個,鮮忌廉適量,糖霜適量

做法1、蛋、糖打勻,牛奶和麵粉分次加入,打成麵粉糊,放入牛油溶液攪勻,待用;

2、燒熱平底鍋,放一點油,將一勺麵粉糊倒入鍋中,搪成圓形,煎成薄餅,用同樣的方法再煎12塊,待涼;

3、芒果去皮切片,打起鮮忌廉;

4、將適量的鮮忌廉塗在薄餅上,再放上芒果,包成長卷形,表面灑上糖霜即成。

芒果班戟

材料牛奶250克,白砂糖30克,低粉75克,雞蛋黃四個(因家裡買的雞蛋個頭太小,就用了五個蛋黃),黃油15克,金鑽植脂奶油適量,大台農芒3個。

做法1、蛋黃加白糖攪勻。

2、加入牛奶攪勻。

3、篩入麵粉輕輕攪勻,不要過份攪動。

4、把麵糊過篩,記得一定要過篩哈,這樣才能得到細膩的口感。

5、加入溶化的黃油拌勻。

6、不粘平底鍋用小火加熱,若不是不粘鍋,建議用廚房紙巾粘少許黃油抹勻鍋底。舀一勺麵糊入鍋,快整轉動,讓麵糊薄薄的鋪在鍋底。

7、麵糊一凝固就要馬上翻面,不能煎糊了,這個翻面著實讓我頭痛了一番,餅又燙又軟,勁大點就破,手慢了又擔心糊了,燙得俺的指尖兒呀紅撲撲的。一邊煎一邊就想轍,嘿,這時候腦子還靈活,攤第二張餅時就想到法子了,一面煎好後,快速用鏟子掀起一角,搭在兩根筷子上,一下就翻過去了,兩面煎好後再用此法搭筷子上很輕鬆的就拎到盤子裡去。在此再得意一下下。中間過程就沒法拍了,俺就兩隻手,不是章魚哈。

8、每攤好一張餅最後在餅皮上鋪一張保鮮膜,以防粘連,全部餅攤好後,用保鮮膜蓋上以防餅皮變幹。

8、這時就開始做餡了,先把奶油打發成硬性發泡,芒果去皮核切條狀備用。

9、取一張餅皮鋪案板上,中間鋪一層打發奶油,然後在奶油中間上一條芒果肉。

10、再鋪一層奶油,把芒果肉包住,成長條狀。

11、最後就跟疊包裹似的,把餡包起就就成了。做好後放冰箱冷藏,一小時後再吃更佳。