飲食禁忌

黃鱔豆腐湯禁忌

黃鱔豆腐湯也是比較常見的,我們知道黃鱔是營養價值比較高的,在提高身體免疫力,預防疾病方面的功效都是不錯的。另外味道鮮美,營養價值非常不錯。在喝黃鱔豆腐湯的時候,要瞭解一些禁忌,黃鱔不能和一些血製品一起吃,另外不能吃完黃鱔馬上吃柿子,這樣容易導致形成鞣酸蛋白,甚至引起食物中毒。

黃鱔豆腐湯做法

原材料黃鱔100克、豆腐150克。調味料鹽5克、味精2克、料酒6克、薑10克、蔥15克。做法1、黃鱔除淨內臟洗淨切段,豆腐切小塊,薑切片,蔥切段;2、鍋中注入適量油燒熱,放入黃鱔大火煸炒片刻,加料酒、薑片、蔥段及適量清水煮熟;3、待湯變成乳白色,加入切成小塊的豆腐,繼續煮10分鐘,加鹽、味精煮入味即可。

黃鱔豆腐湯禁忌

1、狗肉、狗血

在《本草綱目》中記載:“鱔魚不可合犬肉犬血食之。”狗肉、狗血,都有溫熱動火、助陽之性,黃鱔甘而大溫,同時,古人還認為“黃鱔性熱能補,時行病後食之,多複”。即指能使舊病復發。同時,古人還認為二者同食,溫熱助火作用更強,不利於常人。且黃鱔有腥氣,更不能與狗肉同煮。

2、柿子

鱔魚含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而柿子中含有較多的鞣酸。蛋白質和鞣酸結合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白質失去了原有的營養價值。此外,鞣酸還可以與鱔魚中的鈣結合成一種新的不容易消化的物質,使鱔魚原有的營養價值降低。所以不宜同食。

3、山楂

鱔魚性溫,可以補中益氣,對虛損、血氣不調、風濕等病症有一定的緩解作用。但鱔魚與山楂相忌,山楂中含有較多的鞣酸,相克理由與柿子相似。故二者不宜同時食用。

4、葡萄

鱔魚含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分;葡萄含有較多的鞣酸,鞣酸可以與鱔魚中的鈣結合生成一種新的不容易消化的物質,使鱔魚原有的營養價值降低,故二者不宜同食。

5、菠菜

菠菜與鱔魚相克,同食易導致腹瀉。鱔魚性溫味甘,可益氣補中,除腹內冷氣;而菠菜性冷而滑,下氣潤燥。兩者的性味功能皆不相協調,並且鱔魚油煎多脂,菠菜冷滑,一起吃還可能造成腹瀉。菠菜內所含的草酸,會與鱔魚中的鈣相結合,形成草酸鈣結晶,還會使腎炎病人的尿色混濁,管型及鹽類結晶增多。

6、金瓜

因黃鱔溫中補氣,金瓜甘寒下氣,二者功用大不相同,同食功用互相抵消,無益於身體。且二者生化成分複雜,同食會產生不利人體的生化反應,有害人體,故不宜同食。