豬腳燉木瓜做法和功效

木瓜燉豬腳也是比較常見的一種做法，我們知道豬腳裡面含有豐富的蛋白質，而這些蛋白質多為彈性蛋白和膠原蛋白，再加上木瓜，有非常好的美容養顏的作用，能夠促進皮膚的滋潤，對於女性來說，不但有美容的效果，還有一定的豐胸的作用，對於促進乳腺二次發育也能達到一定的效果。

豬腳燉木瓜做法和功效豬腳湯的功效怎麼樣？為什麼有這麼多的人都喜愛食用木瓜豬腳湯呢，因為它不僅僅給人以味蕾的享受，更是給人體帶來了福音！

1、豐胸，含有豐富的膠原蛋白，有促進胸部發育的效果；

2、貧血，含有人體多種必須營養素，營養價值高；

3、解毒，促進新陳代謝，解諸多臟腑毒素；

4、美膚，緊致皮膚，白裡透紅；

5、調節女性內分泌，月經量少，閉經，月經週期不准，能夠舒緩女性的更年期症狀；

6、催乳，產婦的必備良湯；

7、預防衰老，保護心臟，抗癌。

木瓜豬腳湯的做法木瓜是一種原產于美洲的瓜果，木瓜可以配合很多食物，且營養又美味。你知道怎樣食用木瓜最好嗎？下面小編來為大家介紹木瓜豬腳湯的做法！

食材：木瓜1個、豬腳1只、黃豆100克、蔥、薑、料酒少許。

做法步驟：

1、先將豬腳皮刮洗乾淨切塊，用滾水燙一下去腥。

2、煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。

3、青木瓜片放入作法2材料中，再燉半小時。

4、湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。

此湯含優質蛋白和維生素，有健脾開胃、強身健體的功效。