您的位置:首頁

5類疾病會引起耳鳴 按摩這些地方能“消音”

你是不是會突然出現耳鳴、頭暈、眼冒金星的症狀,這些症狀很多人都不是很在意,緩一會就好了,其實這也是一種疾病的信號,如果你不重視的話,那可能會危害你的健康,那麼出現耳鳴是什麼原因造成的呢?有哪些疾病會引起耳鳴呢?

1、耳部疾病

出現耳鳴,可能是耳部疾病造成的,例如中耳炎、耳硬化症、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中,有少數慢性中耳炎患者可有耳鳴,但程度較輕。耳硬化症的耳鳴比較明顯,開始時間歇性低音調,逐漸加重轉變為持續性耳鳴。而由內耳疾病所引起的耳鳴多為高音調,呈間歇性或持續性。耳鳴還是耳聾的先兆,約有70%的突聾患者在耳聾前後伴有耳鳴的發生。

2、心腦血管疾病

高血壓所引起的耳鳴,一般為雙側性。動脈硬化、心瓣膜病變等,也可引起搏動性耳鳴。

3、鼻咽癌

在鼻咽癌患者中,約有半數的病人有耳鳴現象。人鼻咽部與中耳腔之間相通的咽鼓管可以調節中耳腔內的氣壓,保持鼓膜內外壓力的平衡。鼻咽癌好發於鼻咽部鼓管開口的附近,癌腫壓迫咽鼓管開口,導致阻塞,從而引起耳鳴。

4、肝腎病

一些上班族剛參加工作不久,卻發現自己已經出現了耳鳴、耳聾的症狀。到醫院檢查後被告知是肝腎不好。不少職場人士日常作息、生活飲食習慣不規律,很容易傷害到肝腎。中醫認為,肝開竅於目,肝陰不足故兩目乾澀。虛火上擾,津不上潤故咽幹口燥。肝腎陰虛,心火易亢,就會導致耳鳴耳聾。

5、神經衰弱

出現耳鳴,也有可能是神經衰弱病人,因為病人會出現精神過度緊張的情況,導致耳內中樞神經進入亢奮狀態,可以聽到外界並不存在而由自己耳內發出的響聲,間接導致耳鳴.

耳鳴的穴位按摩

1、按揉耳周穴位

用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。聽宮穴位於耳屏的前方,張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血,開竅聰耳之功效,對耳病,尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風穴位於耳垂後顳骨乳突與下頜角之間中點處,此穴具有通絡活血,安神通耳之功效,對耳部疾患有較好的預防和治療作用。

2、揉耳根

用食指在前、拇指在後貼於前後耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內血液迴圈,特別是針對內耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。

3、撚耳法

以拇指與食指指面同時撚揉兩耳輪及耳垂,從上向下共揉撚3分鐘,令兩耳發熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經反射點,輕柔地撚揉使這些穴位反射點得到良性的刺激,有助於耳內環境的改善,促進中耳炎症的消除和輔助內耳神經功能的保持。

4、鳴天鼓

兩手掌相搓,使互相產生熱,然後按於兩耳,掌心對準耳道,四指貼於枕後,作緩慢的重按,緩慢放開(注意放鬆時要和緩以免內耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。此手法也是通過改變耳道內壓力給予中耳一定的良性刺激,對低音調耳鳴具有良好的治療作用。

耳鳴的飲食治療原則

1.多吃含鐵、鋅的食物:補鐵能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官,如果缺鋅也會引起耳鳴。

2.多喝牛奶:牛奶中幾乎以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。

3.多吃有活血作用的食物:活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微循環。

4.禁食辛辣、香燥之物:為避免耗散精血,損傷肝腎,也避免助熱化火,加劇陽亢之耳鳴,因此要少食辛辣、香燥之物,如韭菜、蔥、蒜、花椒、咖喱等。

5.禁食鹹寒、甜膩之物:避免釀濕化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。

6.少食脂類食物:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感,出現血液迴圈障礙時,會導致聽神經營養缺乏,從而產生耳聾。

上一篇:眼皮跳是福還是禍?很有可能缺鎂了 下一篇:沒有了 標籤閱讀:耳鳴穴位按摩 分享到: