健康生活

囗幹舌燥是什麼原因

口乾舌燥的情況是比較多見的,原因包括很多種,有的是口腔疾病所引起的,比如下鼻甲肥大或者是鼻息肉,當然也可能是心肺病所造成,如慢性支氣管炎,肺氣腫,都可能會造成這種症狀,所以我們在瞭解原因之後,才應該知道如何通過正確的方法,進行調理和改善。

一、常見的原因

1、口腔疾患:如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸,口腔內氣體呼進呼出,帶走較多的水分,致使口幹。

2、慢性肺病:肺氣腫、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機體缺氧嚴重,因而常進行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口幹症狀便可緩解。

3、維生素B2缺乏:機體缺乏維生素B2時,也會引起口幹,同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。

二、防治口乾舌燥

1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。

2.吃拘杞子治夜間口於症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口幹的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口幹者,尤其在夜間,可將拘杞子洗淨備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鐘後,就會從舌根生出津海。

3.蜂蜜加米醋治咽幹舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。