女人常喝葡萄酒可以調養身體 好處總共有4個 熱門文章排行榜 >>2018-05-06 09:15來源：99健康網

生活中提及到葡萄酒可能大家都是比較熟悉的，因為在我們的生活中有很多的女性朋友們都會喝一些葡萄酒，但是提及到女人和葡萄酒的一些好處很多女性朋友都是缺乏瞭解，那麼葡萄酒有哪些種類？喝葡萄酒有哪些功效？女人喝葡萄酒有哪些好處？下面就跟著小編一起來瞭解下吧。

一、葡萄酒的種類

1、幹葡萄酒

含糖量低於4g/L，品嘗不出甜味，具有潔淨、幽雅、香氣和諧的果香和酒香。

2、半幹葡萄酒

含糖量在4～12g/L，微具甜感，酒的口味潔淨、幽雅、味覺圓潤，具有和諧愉悅的果香和酒香。

3、半甜葡萄酒

含糖量在12～45g/L，具有甘甜、爽順、舒愉的果香和酒香。

4、甜葡萄酒

含糖量大於45g/L，具有甘甜、醇厚、舒適、爽順的口味，具有和諧的果香和酒香。

二、葡萄酒的功效

醫學研究表明：葡萄的營養很高，而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊藏了多種氨基酸、礦物質和維生素，這些物質都是人體必須補充和吸收的營養品。已知的葡萄酒中含有的對人體有益的成分大約就有600種。葡萄酒的營養價值由此也得到了廣泛的認可。據專家介紹：樹齡在25歲以上的葡萄樹樹根在地下土壤裡紮根很深，相對攝取的礦物質微量元素也多，以這種果實釀造出來的葡萄酒最具營養價值。

1、葡萄酒的營養作用

葡萄酒是具有多種營養成分的高級飲料。適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經系統產生作用，提高肌肉的張度。除此之外，葡萄酒中含有多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用，尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。

葡萄酒內含有多種無機鹽，其中，鉀能保護心肌，維持心臟跳動；鈣能鎮定神經；鎂是心血管病的保護因數，缺鎂易引起冠狀動脈硬化。這三種元素是構成人體骨骼、肌肉的重要組成部分；錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。

2、葡萄酒對女性的特殊功效

懂紅葡萄酒的女人，往往有絲綢滑過般的柔嫩肌膚。究其因，原來其最為女人喜歡的地方，在於美容養生的神奇功效。

紅葡萄酒美容養顏、抗衰老功能源於酒中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，免於斑點、皺紋、肌膚鬆弛，令肌膚恢復美白光澤。紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。

紅葡萄酒的另一個功效——減肥，每升葡萄酒中含525卡熱量，但是這些熱量只相當於人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，可在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減輕體重。紅葡萄酒中的酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。

3、葡萄酒助消化作用

飲用葡萄酒後，如果胃中有60~100ml的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120ml。

三、女人喝葡萄酒的4個好處

1、幫助消化

女人喝葡萄酒的好處就是幫助消化，因為葡萄酒裡面含有的物質可以刺激胃酸分泌胃液，它裡面含有非常高的單寧物質，可以增強腸道肌肉系統裡面平滑肌肉纖維的收縮，可以讓結腸調整在最佳狀態，所以也可以起到一定的治療結腸炎的作用，長時間堅持喝葡萄酒，可以起到抵抗便秘的作用。

2、殺菌效果

女人喝葡萄酒的好處還有殺死細菌，在感冒的時候效果就體現出來了，感冒是日常生活裡面比較常見的疾病，紅酒裡面含有的物質就可以達到抵抗病毒的效果，大家可以準備一杯熱的葡萄酒，還可以直接加一個雞蛋攪拌均勻，等到微微變涼的時候就可以喝了，可以達到很好的治療感冒作用。

3、滋補作用

紅酒還可以達到很好的滋補身體的作用，它裡面含有礦物質，維生素，氨基酸還有糖類，這些物質對身體都有好處，也是人體必不可少的營養元素，可以不經過預先消化就被人體吸收，對於身體比較虛弱的人來說，就應該要養成喝葡萄酒的習慣，這樣可以讓身體恢復的速度變得更快。

4、增加食欲

葡萄酒的顏色非常鮮豔，而且透明清澈，有一種很美好的感覺，大家把葡萄酒倒進漂亮的高腳杯裡面，就可以品味它的酒香，它的味道有一些澀，對於促進食欲有著一定的幫助，葡萄酒的這些特點可以讓人處在一種舒服的狀態下，大家在吃正餐之前可以適當喝一些葡萄酒。

總體來說女人喝葡萄酒的好處還是比較多的，在文章內容裡對於女人和葡萄酒的好處也為大家做了詳細的介紹，希望能夠給更多的女性朋友們帶來幫助，女性朋友們生活中喝一些葡萄酒不僅會有消化的作用，還會幫助滋補和增加食欲的效果。

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