羊水少可以喝綠豆湯嗎

做孕前檢查的時候會發現身體正常，可是在懷孕階段會遇到很多的問題，比較常見的是遇到羊水過少的現象，羊水過少多數都是由於一些不利因素，缺少營養造成的，羊水過少的孕婦，在平時可以吃一些滋補氣血，調理身體的湯羹慢慢修復，羊水過少是可以喝綠豆湯的，綠豆湯和羊水過少沒有聯繫。

羊水少吃什麼補得快

海帶豆腐湯

準備食材：海帶、豆腐、生薑

做法：

1、海帶泡發洗淨切段，豆腐切塊，生薑洗淨切絲備用；

2、鍋內放入適量食用油，隨後放入生薑絲爆香，然後往鍋內倒入適量清水，煮開後放入海帶一同熬煮，煮熟後再將豆腐倒入煮開，期間加入適量鹽調味即可。

黃豆排骨湯

準備食材：黃豆、海帶、排骨

做法：

1、黃豆用水泡軟，海帶泡發後洗淨切段，排骨洗淨切段備用；

2、將準備好的黃豆、海帶和排骨放入鍋內，加入適量清水熬煮，出鍋前加入適量鹽調味即可。

蓮藕排骨湯

準備食材：新鮮蓮藕、排骨

做法：

1、蓮藕起皮切段，排骨洗淨備用；

2、先用開水燙一遍排骨，然後將蓮藕和排骨一同放入鍋內，加入適量清水熬煮成熟即可，出鍋前加入適量鹽即成。

綠豆功效主治

清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫。主治暑熱煩渴，濕熱泄瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

清熱

綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮。這樣熬出來的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的清熱功效。

解毒

綠豆的解毒之功在內，所以說為了解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。

消暑

綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。

促進代謝

綠豆的籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。