大紅袍的禁忌

很多人在生活中都有喝過大紅袍，也都知道大紅袍是紅茶裡價格不算很低的一種，真正的大紅袍味道純正，營養價值高，要注意睡前不能喝，因為大紅袍中的咖啡鹼含量很高，喝多了容易導致人的神經系統過度興奮，影響正常睡眠，不要直接喝濃茶，空腹期間不要飲用，發燒或身體有炎症的時候，也要禁忌服用。

1、睡前忌飲。大紅袍茶中的茶素(咖啡鹼)能興奮神經中樞，從而興奮精神，更難入睡。特別對於失眠症患者與神經衰弱者，可能引起煩躁、噁心等症狀。一般睡前3小時忌飲大紅袍。2、忌飲濃茶。濃茶會對胃腸造成很大的負擔，並且部分大紅袍中含有的氟較多，久飲這類茶可能攝入過量的氟，危害健康。3、忌空腹飲茶。空腹飲茶不僅刺激胃粘膜，還會使成分過量吸收，特別是腰虛體弱者，易引動“茶醉”，影響身體健康。4、忌發燒飲茶。茶葉中所含茶鹼能增高身體的溫度，易“雪上加霜”，故發燒時應飲用白白開水，不適宜飲茶。

5、忌過量飲用。大紅袍雖然有很好的口感，但凡事過猶不及，過量飲用會產生副作用。成人每天12克左右為好，不宜超過20克。6、新茶忌飲。新茶是指剛製作完成沒有放置半個月以上的，大紅袍的製作和烘乾過程較久，新茶上帶有很多的煙火氣和活性多酚類物質，會傷胃和上火。除了這些大紅袍的飲用禁忌，部分人群也不宜飲用大紅袍，如神經衰弱人群、吃藥人群等。我們應該多學習茶葉知識，避免錯誤的飲茶方法。

不宜飲用大紅袍1、神經衰弱的人群，神經衰弱容易出現失眠等症狀，大紅袍具有使人興奮的作用，更易出現失眠等症狀。2、兒童，兒童正是長身體的時候，茶葉中的咖啡鹼、茶多酚會對生長發育造成一定的不利影響，還會阻礙鐵的吸收。3、孕婦，孕婦不宜飲用大紅袍，對胎兒的發育不利。4、吃藥的人群，大紅袍的藥效成分含量比較高，容易與藥物中的成分發生反應，減少藥物有效成分的含量，阻止藥物的正常吸收。