健康食譜

電鍋蒸糯米糕的做法

平時在做蒸米糕的時候,我們大多數都是吃到外面買的,外面賣的蒸米糕是用特殊的機器製作,平時自己在家裡面做不出來,實際上並非如此,用簡單的電飯煲蒸出的米糕和外面做的味道差不多,可以蒸白色或血紅色的,電飯煲蒸米糕的方法究竟是怎樣的?讓我們來一起看一看吧。

電鍋血糯米糕怎麼做?

食材食譜熱量:359.2(大卡)主料血糯米50g蛋黃2個方法/步驟 血糯米洗淨後浸泡15小時左右。浸好的血糯米控水後放入料理機內,加入兩個蛋黃、沙拉油打成細的米漿。 這是打成的米漿,要多打一會兒盡可能打細點。 4個蛋白分次加入50克糖打到接近幹性發泡。 挖1/3蛋白霜到米漿中拌均勻。

上下翻拌均勻。

拌好以後再倒回蛋白霜中,翻拌均勻。

拌好的米糊拌比平時做蛋糕的麵糊要厚些。

電鍋內膽鋪上油紙。

倒入拌好的米糊。

用的是650W的電鍋,按下‘加熱’按扭,跳到‘保溫’後,保溫25分鐘,再按下‘加熱’按扭,跳到‘保溫’後再保溫25分。

取出倒扣至涼。 注意事項燜的時間會長一點點,但是做法還是比較好學的,要有耐心哦。

甜米糕

材料材料圓糯米600克 桂圓肉120克 年糕紙1張調味料A料:黃砂糖280克 黃酒1/4杯

做法1.桂圓肉放入碗中,加入1杯熱水,略微抓洗一下、撈出,瀝幹水分;模型中鋪入年糕紙備用。

2.圓糯米洗淨,並浸泡約30分鐘,瀝出水分,再加入1.5杯水,放入蒸鍋,燜煮成糯米飯。

3.將蒸好的糯米飯取出,趁熱加入桂圓肉及A料拌勻,再放入蒸鍋蒸約5分鐘,取出,均勻鋪入模型中、壓緊,待涼後切成菱形即可。

筒仔米糕飯

材料主料:長糯米2/3米杯,五花肉40克,鹹蛋黃半個,香菇4朵,紅蝦米1茶匙,紅蔥頭末2大匙A醬油2大匙,香油1大匙,糖1/4茶匙,味精,胡椒粉,五香粉各少許B醬油膏1茶匙,肉鬆1大匙,香菜少許

做法1長糯米洗淨,瀝幹水分。五花肉洗淨,切條狀。香菇泡軟後,切絲,紅蝦米洗淨,瀝幹水分。

2鍋中加油1/2大匙,燒熱,放入五花肉煸香,再依序放入紅蔥頭末、香菇絲及紅蝦米爆香。

3加入調味料A,以小火慢炒至材料入味,熄火。

4取一耐熱深杯,先放入鹹蛋黃,再排放入3,最後放入長糯米,裝約6分滿後,加水至8分滿。入鍋蒸約40分鐘。

5將4扣入盤中,澆撒上調味料B即可。

Tips:

1五花肉油多,爆香時不需加太多油,否則會過於油膩。

2裝糯米時切不可過滿,否則蒸制時易溢出!

3糯米若已先泡過夜,水就不用加太多,裝入杯中的米可裝至7分滿,水只要加至平米麵即可,這樣蒸制出的糯米飯會較軟熟。

4家中若有長竹筒,可以用竹筒盛裝,米糕飯將別具竹香!