寶寶肉鬆和肉緊的區別

如果感覺到皮膚肉比較松，一方面可能是因為寶寶平時運動量太少，另外一方面也可能是因為嚴重的蛋白質缺乏，可能會引起這樣的現象，孩子的肌肉稍微緊一點，說明孩子的肌肉組織比較好，這時候皮膚會變得比較緊致，在這方面家長應該有所注意，要注意孩子的飲食，注意孩子的健身運動。

肌肉鬆弛的原因1、嚴重缺乏蛋白質引起的，如果人身體的蛋白質不足的話就會是皮膚鬆弛沒有彈性。2、皮膚的支撐力下降，脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令皮膚失去支持而鬆弛下垂。3、其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，最後使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。4、皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂。

肌肉鬆弛的應對措施1、維他命C：可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。2、補充膠原蛋白：通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。3、防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。4、飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、番茄、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。

小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。這個時候可以補充IBC乳金蓋乳清粉軟膠囊，補鈣易吸收。