用蛋清敷臉的正確方法

用雞蛋清來敷臉，具有一定的美容功效，平時可以用蛋清做成面膜來敷臉，裡面可以加入適量的蜂蜜，或者加入其他的一些材料，從而達到美容養顏，美白去皺的作用，用雞蛋清敷臉的時候一定要有所注意，時間不能太長，另外也要注意的是不能每天都來敷臉，避免導致皮膚出現營養過剩的情況。

雞蛋清可以直接敷臉嗎雞蛋清是可以直接敷臉的。油性皮膚的MM可以用它敷的話,可以時間長一點點，蛋清去油性皮膚去油的效果很好.不需要加任何東西，直接用就可以了。但是蛋清敷臉其實不需要太長的時間，因為蛋白會大量吸收水分。敷的時間越長皮膚的水分流失的越多。敷的時間太長。而且敷的頻率很高的話,對皮膚有很大的傷害,很容易導致皮膚乾旱。

肌膚表面的皮脂膜分泌的油分和水分會產生明顯波動，皮膚中的水分流失、油脂分泌減少，而敏感度增加，出現乾燥、幹癢等問題。用蛋清敷臉的，而且是堅持每天都做，蛋清對收緊皮膚是很有效的。但她每次只是做1分鐘左右。所以最為適合的就是敷上1分鐘左右的時間。最重要的一點是：應該在蛋白還沒有完全幹透前將其清洗乾淨，這樣就不會造成皮膚水分的流失，而且還能達到收緊肌膚的功效。

雞蛋清敷臉的好處在日常生活中，很多的食物外塗都具有美容護膚的作用，像蜂蜜、雞蛋清等，就拿雞蛋清來講，可以直接將其塗抹到臉上，使用方便，而且還沒有副作用，那雞蛋清敷臉有什麼好處?

1、祛痘

因為雞蛋清可以有效抑制皮膚出油的情況，而皮膚油脂分泌過旺所引起的，所以有效抑制皮膚出油情況可有效去除痘痘，祛痘除了敷雞蛋清面膜外，還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養成良好的作息習慣，才能有效去除痘痘。

2、收縮毛孔

蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更乾淨緊致，，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。

3、去角質

雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質，但是不能經常使用此方法去除臉上角質，一周只能用雞蛋清敷臉去角質兩次，避免皮膚角質層受損，引起皮膚乾燥。

4、除皺

因為雞蛋清中主要的物質為蛋白質和單糖，這兩種成分是皮膚重要的營養成分，經常用雞蛋清敷臉，可以達到有效的除皺效果，但是值得注意的是，幹性肌膚慎用，避免皮膚越來越幹。

5、控油

雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、矽等礦物質多種營養成分，因為雞蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌，這也是很多人幹性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。

雞蛋清敷臉護膚不僅效果好，而且經濟實惠。雖然說，利用雞蛋清敷臉好處多多，但是，並不是所有的人都可使用雞蛋清，它比較適用於油性皮膚。