怎樣能淡化妊娠紋

在懷孕的時候，其實很多孕婦都會出現妊娠紋，而妊娠紋的出現也是和很多因素有關的，對於出現妊娠紋的朋友，在分娩完之後也是可以通過有效的方式來淡化的。淡化妊娠紋的方式有補充維生素、增加肌膚的彈性、使用除妊娠紋的產品等等，主要還是要大家多重視即可。

產後怎樣淡化妊娠紋1、補維生素

番茄、獼猴桃、西蘭花、黃豆都是補充維生素的好方法，也是去除妊娠紋最好的方法中推薦的食物。番茄有保養肌膚的效果，能夠對抗妊娠紋，同時還能緩解妊娠紋的症狀，讓妊娠紋淡化下去。西蘭花的維生素A、C含量很多，對肌膚受損的修補有很大的功效。

產後怎樣淡化妊娠紋2、增加肌膚彈性

增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物，而這些食物對產後產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對產後女性大補的食物，這些食物多吃了雖然也容易發胖，但是只要合理食用，不僅能去掉妊娠紋，還能讓身體更健康。

產後怎樣淡化妊娠紋3、專業消除妊娠紋產品怎能少

雖然市場上有很多產後消除妊娠紋秘笈，但真正能夠達到快速有效的還是專業去妊娠紋產品，產後怎樣淡化妊娠紋?最快祛妊娠紋的方法當然還是正規科學的消除妊娠紋產品，它能讓寶媽們快速恢復滿意的皮膚，哪個消除妊娠紋產品才可以起到好的效果呢!

妊娠紋什麼時候長 人體的從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，人體皮膚具有一定的彈性，可以在一定限度內自由伸縮。

當孕媽媽懷孕超過3個月時，子宮的增大突出于盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨大，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。特別是到了孕中後期更加明顯，當腹部的增大超過一定限度時，皮膚彈性纖維就會發生斷裂，於是腹部皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。產後，雖然根據人體的自我修復功能，斷裂的彈性纖維可以逐漸修復，但是很難恢復到孕前狀態，原先皮膚上的裂紋就會逐漸變淡，最後變成銀白色。