怎麼才可以瘦鼻翼？

有的人鼻子看起來又寬又大，其實這並不是鼻子本身太大，而是鼻翼太寬導致的。如果會化妝的話，如果在鼻翼部位多加陰影，那麼有一定的視覺效果，可以讓鼻翼看起來是縮小了。但是這種方法始終比較麻煩，從根本上瘦鼻翼才是最省心的。那麼，除了化妝之外，還有什麼方法能夠讓鼻翼變小呢?

瘦鼻翼方法

1、放鬆肌肉

(1)用雙手的食指和中指，按照箭頭所示，上下推動灰色陰影覆蓋的區間。兩秒鐘往返一次，來回推30次。

(2)用右手的拇指和食指，捏住灰色陰影部分，上下揉捏30下，每秒鐘揉捏一下。

2、肌肉練習

(1)用右手的拇指和食指，指尖沖下，從上往下捏住下圖中灰色陰影部分。嘴唇保持閉合，下巴和嘴唇一起向下移動(注意嘴唇一定要用力向下移動)。下巴嘴唇移動30次為一組，每兩秒移動一次。做兩組。

(2)用右手的拇指和食指，指尖朝上，從下往上捏住下圖中灰色陰影部分。嘴唇保持閉合，鼻翼用力向外撐(鼻翼向外推手指，手指要發力捏住)。鼻翼向外撐30次為一組，每兩秒移動一次。做三組。

(3)聳起鼻子。然後用兩手的食指和中指，從紅點開始，壓緊，用大約6秒的時間，沿著紅色箭頭方向向下一直推到嘴唇上方。重複6次。

(4)最重要的一點了，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以，然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急。沒事就跳跳，尤其晚上。倆月左右就有效果，平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和呼氣，注意：吸氣要深，呼氣要輕，而且不要堵得太緊

(5)不要隨便的擠黑頭，不要挖鼻孔，這都是造成大鼻孔的罪非禍首。