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十二指腸潰瘍飲食指南 十二指腸潰瘍飲食注意事項

十二指腸潰瘍易反復發作,要真正治癒,需要一個較為艱難持久的歷程,且癒合與一日三餐有密切關係,因此患者除了配合積極治療、按時服藥外,飲食治療是綜合治療中不可缺少的重要措施之一。下面我們一起來看看飲食中應該去注意哪些?

十二指腸潰瘍飲食注意事項

1、細嚼慢嚥助消化

細嚼慢嚥對消化絕對有幫助,這不是說你需要特別長的時間吃飯,而是徹底咀嚼食物,用餐時避免有壓力,可以使你的消化作用有一個好的開始。

2、宜少量多餐

一天三餐以上,比如六小餐,只要你覺得舒服就行,睡前忌進食,飲食不宜過多過飽,以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。

3、避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆,造成回流,所以如果你有胃灼熱的症狀,就應避免這些食物。

4、忌暴飲暴食

注意飲食調理養護。有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。細嚼慢嚥,避免急食,增加唾液分泌,稀釋和中和胃酸,提高粘膜屏障作用。

5、避免刺激性食物

避免刺激性強的食物或辛辣飲料。假使大蒜或香檳使你的胃有如火燒,則應禁吃這些食物,會刺激胃的食物,因人而異,但辛辣食物顯然對許多病人不利。

溫馨提示:胃及十二指腸潰瘍病患者,其潰瘍病灶每時每刻都受到胃液和食糜的刺激,疾病的發展和癒合與飲食有非常密切的關係。所以在日常生中多注意自己的飲食,合理搭配,在病情的治療當中是非常重要的。

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