生孩子痔瘡脫出怎麼辦

生孩子的過程中，孕婦需要使用很大的力氣，而在這一過程中，孕婦也可能會出各種各樣的問題，比如說痔瘡脫出。由於痔瘡會給人體帶來極大的影響，所以一旦痔瘡脫出，需要去醫院進行治療，除此之外，還要注意忌辛辣食物、用蘇打水坐浴、多多走動、做肛門保健以及注意排便習慣等。

1、及時就醫

孕婦如已出現痔瘡脫出的情況，一定要及時就醫，配合醫生持續觀察病症，遵從醫囑接受治療。如痔瘡脫出比較嚴重，醫生可能會推薦使用安全的外用藥，如孕婦專用痔瘡膏。市場上用於緩解和治療痔瘡的產品很多，切不可自行選擇藥物，在使用前，要請醫生建議是否合適孕婦使用。

2、忌辛辣食物

要忌一切辛辣食物，如酒、辣椒、花椒、胡椒、薑、蔥、蒜等。 少吃不易消化的食物，因不易消化的食物如攝入過量容易引起便秘，加重痔瘡脫出。可以多吃富含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

3、用蘇打水坐浴

可請醫生推薦開具安全的中藥方或使用1%—2%的蘇打水坐浴，每日便後或早晚兩次，趁熱先熏後洗患處，每次15-20分鐘。

4、多多走動

長期站立或久坐不利痔瘡恢復，孕婦可以在戶外或室內多多走動，有利於血液迴圈更流暢。

5、做肛門保健

要適當做些肛門保健，如縮肛運動。每天堅持做10—30次提肛動作，即有意識地收縮肛門，增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液迴圈，有利於排便和預防痔瘡。

6、注意排便習慣

如果排便時痔瘡脫出，應及時處理：洗淨肛門，躺在床上，墊高臀部，在柔軟的衛生紙或紗布上放些食用油，手拿油紙，將痔瘡輕輕推入肛門深處，然後塞進一顆肛門栓。不要馬上起床活動。如果在走路、咳嗽時痔瘡脫出，那麼按上述方法處理後，在肛門口還要用多層紗布用以增加固定。