過敏性鼻炎自我治療方法有哪些

過敏性鼻炎是常見的一種問題，但是我們都知道鼻炎一旦發作的時候，對患者而言產生的影響也是比較大的，而在生活中我們可以瞭解一些有效的自我治療方法，中醫治療方法經常會使用的，還有就是蜂毒治療法，以及吃蜂蜜治療方法，大家可以看看具體的方法介紹。

一、過敏性鼻炎怎麼治

1、中藥方法：使用 鼻寧靈 噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，儘量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。

2、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣薰蒸鼻子數分鐘，然後引用，頻飲，長期堅持。

過敏性鼻炎怎麼治 過敏性鼻炎自我療法

二、 蜂毒法：

採用蜜蜂蟄穴位的方法，因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因為有很多人對蜂毒過敏，所以需要諮詢專業人事。

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三、吃蜂蜜法：

吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產生毒素。注意：此法只適用於花粉或草過敏（熟稱枯草症）的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試，測出你確實是由於花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

四、冷水洗鼻法：

每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。