患有鼻竇炎有哪些不能吃的食物

鼻竇炎其是由於鼻腔受到病毒感染而引起的一種疾病，患有鼻竇炎一般會有流鼻涕的症狀，而且如果治療不當，還會引起其他的病症，例如發低燒、咳嗽等等。因此患有鼻竇炎要及時並且正確的採取措施來治療，而在治療鼻竇炎的過程中，是要忌口的，有些刺激性食物不能吃，下面就來介紹一下不能吃哪些食物。

不能吃的食物:

1/7

鼻炎是不適合吃容易上火的食物的，所以，辛辣的食物，鼻炎者不要吃，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。

2/7

鼻炎不能吃刺激性過強的食物，例如，煙，酒，或者是醃的鹹菜等。這些食物，因為其刺激，會大量讓人體分泌，從而導致鼻炎加重。

3/7

鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物，大家有經驗，就是吃高酸的食物，會直接感覺到鼻子處有堵的物，會有酸流流過，自然導致鼻炎的不利。

4/7

鼻炎患者還不能吃易產生氣體的食物，例如，可以讓人有不適感的，或者是飽感的食物，例如地瓜等。

5/7

還有，一些太硬的食物也不推薦鼻炎患者吃，例如，年糕，或者是粽子一類的食物，都不太適合鼻炎者吃。

6/7

還有，對於過敏性的東西，也不建議吃，例如，一些海鮮，鼻炎患者還是可以克制一下，不要過分攝入。

7/7

所以，鼻炎患者不能吃的有芒果，杏，榴槤，大棗，韭菜，辣椒，花生，胡椒，桔子，年糕，粽子，海鮮。

鼻竇炎患者在日常生活中可以吃以下的東西：

1、多吃柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益，因為它們含有生物類黃酮，配合維生素C可保持微血管的健康；

2、鼻竇炎患者應多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C；

3、多吃全穀類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助於維持正常的免疫功能；

4、多吃堅果、葵花子、種子油和貝類，專家還說鼻竇炎的飲食注意事項以攝取維生素E和鋅來促進免疫功能；

5、吃天然的減充血劑也有幫助。 鼻竇炎患者忌吃生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調味品，如薑、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

鼻竇炎患者在日常生活中注意以下幾點： 1、注意擤涕方法：鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤，之後交替而擤。 2、工作環境粉塵、污染較重的地方，應戴口罩，避免細菌進入鼻腔。 3、鼻竇炎患者應當臥床休息，保持室內適宜的溫度和濕度，多飲水，進軟食。 4、多鍛煉體質，用冷水擦浴，勿穿濕衣裳、鞋襪，因背冷腳凍，易引起傷風感冒，從而加重鼻竇炎病情發展。