健康生活

大便變細有哪些原因呢?

大便是一種排泄污穢物的行為,每個人都會大便,但是每個人的大便狀態又有所不同,有些人的大便比較順暢,毫無壓力,而有些大便就比較費勁,老是要很久才能夠完成。還有的人會出現大便變細的症狀,下面就來看看大便變細有哪些原因呢?希望大家能夠瞭解一下。

其實導致大便變細還有更嚴重的原因,就是腸道癌變,也是會讓您的大便出現問題的,還有就是痔瘡也會引起的大便變細的,不要只認為大便變粗的,其實變細也是疾病的隱患的。

考慮是痔瘡引起的或是結腸炎引起,或是消化不良引起的,可以先去肛腸科就診檢查,診斷明確後用藥,還要結合日常飲食調理以及生活習慣的改變。

導至大便變細的原因是腸內空腔變小,你的原因很可能是內痔引起。實際上,隨著年齡的增大,多數人的腸腔都有程度不同的變小,拉出的大便表面不再象十幾歲時那麼粗大光滑,原因就是腸內壁已經凹凸不平,有的是脂肪過多,有的是長良性的瘤子等原因。

如果是痔瘡可以先保守治療看看。保持大便通暢最重要,大便一天一次最好! 改善飲食:多喝水、多吃蔬菜水果、辛辣刺激性食物少吃、不喝酒。若不這麼做,時間長了大便會在體內乾枯幹結,可能會導致大便出血!還可以早晚服用奘靈水蘇糖來增殖腸道有益菌,調節胃腸道菌群平衡,恢復胃腸功能和動力,促進胃腸蠕動加速排便。搭配益生菌活菌製劑奘靈益生飲效果更佳。

改善生活習慣:不久坐久站、適量運動增加胃腸蠕動幫助排便,早睡早起不熬夜,養成定時排便的好習慣。