懷孕了喉嚨有痰怎麼辦

如果我們身體有痰，那麼就是脾胃功能虛弱的一種表現，而這樣的情況也會造成無法正常消化食物。懷孕的時候嗓子有痰是和高熱量高脂肪的食物吃太多造成的，並且隨著痰的不斷增多，這個時候就會產生熱量，這個時候自然會堆積很多的垃圾。那麼懷孕喉嚨裡面有痰怎麼辦呢?一起詳細瞭解下。

預防孕婦嗓子有痰的方法：

1. 孕婦要適當加強消耗體能。一般孕婦很容易變胖，身體消耗熱量少，存積熱量多，體內就容易產生痰。

2. 孕婦要少吃油膩的肥肉或牛羊肉等高熱食物。由於孕婦的生產期不斷臨近，身體變笨，要適當或少吃高熱量食物。

3. 平時多吃些富含維生素c的蔬菜水果。最重要的功效是提高孕期婦女的身體免疫能力。

4. 飯後喝些紅茶的茶水。紅茶可以幫助胃腸消化、去油膩、開胃口、助養生

,促進食欲、可利尿、消除水腫。可以和牛奶一同喝，喝茶不加奶的人，體內草酸比例相對較高。草酸一般都能隨尿液排出體外，但是，對部分人來說仍會有些草酸積聚在體內，最後形成腎結石。牛奶中的鈣可以與草酸結合，使其順利排除。

5. 吃些清肺熱的藥物。因為肺上有火(高熱)就易生痰，所以平時吃些清肺熱的中藥或食物當可奏效。

孕婦咳嗽有痰怎麼辦

1、當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽症狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽症狀。正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。

2、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，並能起到預防作用。

3、製作姜湯，鮮薑兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由於姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法適合於風寒感冒引起的咳嗽。

4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：製作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助於治療咳嗽。