健康生活

哪種人不適合吃靈芝

我們都知道靈芝在治療內傷上能發揮很大功效,靈芝是一味補藥,靈芝中含有大量的微量元素和靈芝糖,,靈芝具有降血脂,抗衰老的神奇功效,現在靈芝被大量的人工培植,可以通過研磨製成靈芝粉,也可以做成靈芝膠囊,那麼,有哪些人的體質是不適合吃靈芝的呢?下面來看一下。

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對於外感發熱患者,是不宜服用靈芝膠囊的,另外對其成分過敏的患者也儘量不要吃。靈芝膠囊屬於中成藥,作用溫和,副作用少,具有增強免疫力及調節人體內分泌以及多種體液平衡等作用。服用靈芝膠囊可以補益全身五臟之氣,所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱者,均可服之。

靈芝不可和哪些食物一起吃

1、因為靈芝含有少量蛋白質和微量元素等,不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃,如松花蛋等。

2、一般來說,屬氣虛體質的人群不可長期服用靈芝,而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G,蟲草粉0.5G,靈芝孢子粉2G按比例服用,每日三次。

3、靈芝屬於溫補型適合保健用和輔助治療,最好和食物分開時間食用,特別是和抗生素等西藥並用時,最好間隔1個小時。

4、另外靈芝服用時應注意兩點:

1)內服研末或浸酒,每次2~3克。現代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因實驗表明:大量則發生副作用,能使動物致死。

2)久服。若治病一般須1個月以上;若預防衰老,延年益壽,則應連服3個月以上,停藥3個月,再服的間歇服藥法,效果才佳。