喉嚨痛有什麼小妙招冶

喉嚨痛是上火的一種常見的症狀，這種情況一旦發作就會降低食物、讓嗓子受到影響，發音受到影響。嚴重的時候還會轉變為咽喉炎。不管是什麼原因造成的喉嚨痛，我們還是需要儘快使用藥物治療。其實日常的生活中也存在著一些治療喉嚨痛的小方法，這些方法不僅使用非常簡單，而且治療的效果也是不賴的。

治療喉嚨痛的小秘方：

1、雞湯

一個古老的家用治感冒方法， 雞湯能幫助舒緩喉嚨痛。 在發酵液中鈉實際上可能有抗發炎的特性，它可以讓你在喝下去時感覺良好。

湯有還有一個額外的好處，當你生病：吃東西是痛苦和困難的，它會使咽喉腫脹或非常疼，所以喝一些滋養湯將確保你得到你需要擊退你的感染的營養。

2、消炎藥

最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的藥箱：非甾體類抗炎藥，例如布洛芬。 這些止痛藥和消炎藥藥物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會減少一些喉嚨痛引發的腫脹，如果你有發燒，這也是喉嚨痛造成的症狀，消炎藥可以幫助你避免引發其他症狀。

3、茶

如果厭倦了飲水， 一杯涼茶可以幫助即時的，舒服的救濟喉嚨痛。更重要的是，涼茶 ——無論他們是用黑色，綠色或白色的葉子製成，都含有被認為是增強免疫力和抵禦感染的抗氧化劑。

一個更有用的方法，加一茶匙蜂蜜。 這將有助於“藥”下去，它具有抗菌性能，可以説明您更快地癒合。

4、多喝水

保持水分是非常重要的，尤其是當你生病了，而且喉嚨發炎或紅腫。你應該喝足夠的液體，使你的尿液為淡黃色或透明，這讓你的粘膜濕潤並能更好地對抗細菌和過敏原，並且使你的身體能夠更好地抵抗感冒症狀。

儘量多喝水，你也可以喝一些稍微含糖的，如果汁，或鹹的東西，像雞湯。

5、棉花糖

雖然沒有確鑿的證據，棉花糖植物汁液已使用了幾百年，通常以喝茶的形式，治療咳嗽，感冒和喉嚨痛。

6、鹽水漱口

一些研究發現，每日數次用溫鹽水漱口可以減少咽喉紅腫鬆動粘液，幫助沖洗出來刺激物或細菌。

醫生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。 如果你討厭鹹味，嘗試加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。