感冒喝紅糖姜茶有用嗎

感冒問題是常見的一個問題，但是感冒對人造成的影響也是比較大的，尤其是感冒時候容易出現的，頭痛，鼻塞，流鼻涕，也是讓人非常難受，而喝一些紅糖薑茶，對緩解這些不適症狀可以達到很好的效果，所以感冒的人當然可以喝紅糖薑茶了，對感冒的症狀治療是有效的。

1、答案是能，但並不是針對所有類型的感冒。感冒並不像我們想的那麼簡單，在中醫，它分為風寒，風熱和暑濕感冒三種。就常見的風寒風熱二者來說，風寒感冒是由於風寒之邪外襲，肺氣失宣所致，主要症狀是惡寒重，發熱輕，無汗，頭身疼痛，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴，或渴喜熱飲;而風熱感冒是風熱之邪犯表，肺氣失和所致，症狀表現為發熱較重，頭痛，有汗，咽喉疼痛，鼻塞流黃鼻涕，咳嗽咳粘痰或黃痰，口渴喜冷飲。

2、風寒感冒從中醫來說是風寒外襲，而生薑性熱，辛散解表，可以祛除外邪，所以趁熱喝下薑茶，發汗，病邪就可以隨之而解，所以薑茶對其有效。而如果是風熱病邪，喝薑茶反而會加重。

3、紅糖薑茶除了發汗解表的作用外，還能暖宮活血，改善痛經，有宮寒的女性朋友可在平時多喝，使經血通暢;其次生薑還能暖胃，經常吃冷飲或冰涼的食物引起的胃痛，胃寒，都可以多喝薑茶進行調理。當然最好的做法是養成良好的飲食習慣，少吃刺激性的食物。

4、紅糖薑茶雖好，適當服用即可，多喝容易上火;女性經期最好不要多喝，因為生薑的辛散可行血，會引起血量過多。