寶寶住院媽媽防止回奶要怎麼辦

有的小寶寶出生以後可能會出現各種問題，例如早產兒可能因吸入羊水要住院，或者黃疸嚴重的寶寶也要住院，這時媽媽是不能陪同和看護的，那麼媽媽在家裡如果回奶要怎麼辦呢？此時，媽媽要注意避開回奶食物，同時吃一些下奶的食物，並且在漲奶時用吸奶器將奶吸出來。

一、寶寶住院為了防止回奶怎麼辦

1、為了防止回奶，一定要每天定時擠奶，可以用吸奶器或者手擠，模仿嬰兒吸奶的頻率，至少4個小時排空一次，如果已經脹滿，隨時要擠出來。擠下來的奶可以用奶瓶裝好送去醫院給寶寶吃，既能防止母親回奶，又能防止寶寶長時間不吃母乳後排斥母乳。吃不完的部分用儲奶袋裝起來，冷凍之後可以保存6個月，以後隨時給寶寶吃。

2、用吸奶器洗出來，洗出來的可以放冰箱冷凍，3個月不會壞的，你網上買些存放母乳的袋子。勤吸就不會回奶

二、寶寶住院避免回奶要避開哪些食物

山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿蔔、豆角、馬蘭頭、胡蘿蔔;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多薑、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。

三、吃什麼下奶

1、萵筍：萵筍是很好的催奶食物。萵筍有很好的催奶功效，哺乳期內的媽媽可以用萵筍燒豬蹄，這種食法不僅能夠減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。需要注意的是，據分析，萵筍除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此媽媽在食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。

2、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

3、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。

4、豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。

5、茭白：現在多用茭白、豬蹄、通草，同煮食用，有較好的催乳作用。但也要提醒媽媽，由於茭白性冷，脾胃虛寒的媽媽不要過多食用。另外，茭白含難溶性草酸鈣較多，尿路結石患者也應注意不要吃得太多。