中藥太苦入不了口 6種方法能去苦

有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。

1、掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯後上述時間內服用。

2、掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

3、掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口後，最好迅速含貯於舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

4、掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求乾淨俐落，轉瞬即逝。

5、服藥後喝適量溫開水這樣既有利於胃腸道對藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

6、添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對黃連、膽草之類，儘量少用或不用調味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。

喝中藥注意事項

1、喝中藥不能吃辛辣的食物。辣椒、蒜、生薑、咖喱都不可以，這些食物會刺激患者的腸胃，並且可以分解藥物的療效。

2、喝中藥不宜吃寒涼食物。比如說霜淇淋、冷飲、冰箱裡面剛拿出來的食物、冷飯冷菜尤其是寒症所致的疾病，以及體質虛弱的患者，寒性的食物也應該少吃，比如白蘿蔔等等。

3、喝中藥不宜吃海鮮。海鮮容易引起過敏，並且海鮮屬於發物，不利於病情的痊癒，多數的海鮮又屬於寒性食物，傷脾胃。

4、喝中藥不宜吃油炸類食物。比如肯德基、麥當勞這類的速食，炸丸子、煎刀魚等等，這類油炸類的食物不易消化，並且容易引起燥熱，患者吃了之後容易上火，上火之後內分泌就紊亂，不利於病情的痊癒。

5、喝中藥要控制溫度，不能喝過燙的，也不能喝過涼的中藥湯，一般的中藥都是溫服的，當然也有特殊的藥物是需要趁熱喝或者是晾涼喝的，這就要根據醫生的醫囑了。

6、注意服用中藥的時間，服中藥會有幾個時間，在這裡說明一下，1、飯前。2、飯後。3、空腹。4、睡前。要根據藥物的療效不同來掌握不同的服藥時間，服藥之前一定要諮詢醫生。

7、喝中藥期間不能喝酒。酒精會刺激皮膚刺激大腦，並且酒精的麻痹作用會延誤病情，不利於病情的痊癒，酒精與中藥互相也會起一些反應，這些反應很可能加重患者的病情，甚至引發更嚴重的疾病。

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